Crecer

¿Quieres crecer? 
Optimiza tus niveles de hormona de crecimiento para potenciar el desarrollo muscular, el incremento de fuerza y la perdida de grasa.

La llamen GH o HC, hormona de crecimiento uhormona del crecimiento humano, la mayoria de los culturistas e incluso muchas personas sedentarias tienen una comprension basica de lo que es la hormona de crecimiento. Despues de todo, la hormona decrecimiento, es una hormona que potencia el desarrollo, y sobre todo el muscular. Tambien puede ayudar a reducir la grasa mediante el incremento de la emision de grasa de las celulas adiposas y sutransporte al torrente sanguineo. Lo que a lo mejor ignoras es que hay dos momentos en el dia en que resulta necesario aumentar la liberacion de HC: despues del entrenamiento y durante el sueño. Es eltiempo en que los niveles de hormona de crecimiento se elevan para estimular el desarrollo y la perdida de grasa.

Saber como sacar mayor partido a esa liberacion manipulando la emision de HC puedesuponer una diferencia notoria en vuestro tamaño muscular, vuestra fuerza y vuestra esbeltez. Prueba estos 3 productos como suplementos individuales o combinados en una formula potenciadora de laemision de HC.

ARGININA

Puede que ya sepas todo respecto a la capacidad de este aminoacido para potenciar la produccion de oxido nitrico (NO). Antes de que estas letras aparecieran en el vocabularioculturista, la arginina era conocida por su capacidad de incrementar los niveles de HC. La arginina estimula la emision de HC de la glandula pituitaria al inhibir la hormona que bloquea la liberacionde HC - somatostatina u hormona inhibidora de HC.

DOSIS: Para potenciar la emision de HC que precisas lograr despues del entrenamiento, toma de 3 a 6 gramos de arginina 30 a 60 minutos antes deentrenar e inmediatamente despues de hacer ejercicio. Para favorecer la liberacion de HC mientras estas durmiento, toma de 3 a 6 gramos 30 a 60 minutos antes de acostarte. Si tomas entonces arginina...