crecimiento personal

Mucha gente me pregunta en qué consisten las sesiones individuales con un psicólogo o un psicoterapeuta. Os voy a hablar del trabajo que yo realizo, que no tiene por qué coincidir con el de otrosprofesionales.


Lo primero que siempre respondo, es que yo trabajo con gente sana. Con personas conscientes, que se dan cuenta que hay algo en su vida que no funciona, y sienten la necesidad dearreglarlo. ¿Sabes cuantas personas se sienten infelices y dejan de hacer muchas cosas, debido a su inseguridad? Mi compromiso es que aumenten su Autoestima y así, al conectar con su potencial, que seatrevan a perseguir sus sueños hasta conseguirlos.

Normalmente hay dos tipos de clientes:

- Las personas que, aunque esten mas o menos bien, quieren estar mejor. Ya sea porque quieren conseguiralgo en su vida y no tienen claro como llegar a ello, o porque quieren sentirse más llenas, más vivas, que tienen un mayor control sobre sus vidas. Quieren sentir que estan eligiendo la vida que tienen,y no es que simplemente se dejen llevar, como hacen tantas otras personas (la mayoría, creo yo).

- Las personas que tienen una dificultad, un problema claro, ya sea en forma de dependencia, deinsatisfacción vital, de pérdida de rumbo o de ilusiones. Son aquellas personas que sienten que a causa de ese problema que tienen en su vida, no pueden avanzar y seguir creciendo.

Siempre digo quetodos tenemos la capacidad de superar cualquier obstáculo, cualquier problema o situación difícil, por dolorosa que sea. Lo que pasa es que cuanto más tiempo llevemos con aquello, más nos cuesta,sobretodo porque vemos el problema desde dentro, y precisamente, la clave para poder soltarlo es verlo desde fuera, en la distancia, desde otra perspectiva diferente.

Y es en éstos casos cuando unpsicólogo es recomendable. Lo que si es importante, es que cualquier persona que inicie un trabajo de este tipo tiene que desearlo de verdad.
En los resultados, se ve claramente la persona que de...