Creencias Redeliminarias Filosofia

INDICE.

1. Introducción…………………………………………………………………pag.1
2. Marco teórico………………………………………………………….…….pag.2
3. Concepto de recreación……………………………………………………pag.3
4. Beneficios derecreación…………………………………………………..pag.4
5. Actividades recreativas……………………………………………….……pag.5

INTRODUCCION

El objetivo de nuestro trabajo es motivar a nuestros jugadores como participantes de nuestrasactividades recreativas para tener en la recreación un buen desarrollo motor y así lograr desarrollar nuestras capacidades físicas en este caso actividades de la edad de 12 a 16 años.

MARCO TEORICO.CONCEPTO DE RECREACION

La recreación se da normalmente a través de la generación de espacios en los que los individuos pueden participar libremente de acuerdo a sus intereses y preferencias. Lanoción básica de una situación de recreación es la de permitir a cada uno encontrar lo que más placer le genera, pudiendo por tanto sentirse cómodo y haciendo entonces lo mejor de la experiencia. Larecreación se diferencia de otras situaciones de relajación tales como el dormir o descansar ya que implica siempre una participación más o menos activa de la persona en las actividades adesarrollar.

BENEFICIOS DE RECREACION
CATEGORÍAS GENERALES Y TIPOS ESPECÍFICOS DE BENEFICIOS
QUE HAN SIDO ATRIBUIDOS A LA RECREACIÓN Y EL OCIO DESDE LA INVESTIGACIÓN



I. BENEFICIOS PERSONALESA. Psicológicos

1. Mejor salud mental y mantenimiento de la misma

· Sentido holístico de bienestar
· Manejo del estrés (prevención, mediación y restauración)
·Catarsis
· Prevención y reducción de la depresión, la ansiedad y el enojo
· Cambios positivos en los estados de ánimo y las emociones

2. Desarrollo y crecimiento personal

·Autoconfianza
· Independencia
· Competencia
· Seguridad de si mismo
· Clarificación de valores
· Mejoramiento académico y del desempeño cognitivo
·...