Crianza De Los Hijos

Consejos para la crianza
Amo a mis niños pero ¡ser padre o madre es tan difícil!
Ser padre o madre puede ser una dicha pero también es un trabajo difícil. Ningún padre o madre es perfecto. Todo elmundo comete errores. Incluso padres que son amorosos a veces hacen cosas que no era su intención hacer, como por ejemplo gritar a un niño. Pero si usted piensa que está teniendo dificultad paracontrolarse pida ayuda para no comenzar un patrón de abuso.
Algunas veces me siento tan frustrado ¿Esto es normal?
Sí, todos los padres se frustran. Los niños requieren de mucho tiempo y energía. Serpadre aún es más difícil cuanto usted tiene problemas en su propia vida; por ejemplo, preocupaciones con respecto a su trabajo, las cuentas por pagar o sus relaciones interpersonales, o problemas dealcohol o de drogas de abuso. Para ser buen padre usted primero tiene que cuidarse a si mismo. Eso significa obtener ayuda para sus problemas.
¿Qué puedo hacer cuando me siento frustrado?
Tome undescanso. Todo mundo necesita descansar de ser padre de vez en cuando. Si hay otro adulto en la familia, tomen turnos para poder alejarse por un rato. Por ejemplo, haga que su pareja se quede con los niñospara que usted pueda visitar amigos. Tomen turnos para levantarse tarde durante los fines de semana. Si usted está criando sin pareja pídale a amigos o parientes que le ayuden con los mandados(recados) o a cuidar su niño mientras usted sale
Algunas veces pierdo los estribos. ¿Esto significa que no soy buen padre o madre?
No, muchos padres pierden los estribos con sus niños. Está bien sentirrabia, pero no está bien desquitarse con sus niños. Cuando esté con mucha rabia tómese un descanso. Por ejemplo, lleve a los niños a caminar o llame a algún amigo para que vaya a ayudarle. Si ustedsiente rabia con su niño casi todos los días, o si tiene dificultad para controlar su temperamento, obtenga ayuda contándole a su médico de familia. El médico le pude dar consejo y le puede proveer...