Crisis Salud Mental

Universidad Santa Lucia

Sede Guápiles

Curso Salud Mental

Trabajo Extra Clase

Tema: Crisis

Prof.: Msc. Virginia Donald

Alumna: Jessica Pizarro Rosales

Año 2012





Introducción

A los largo de la vida se producen crisis que interrumpen de forma brusca el curso normal de nuestra propia historia. Estas pueden ser de tipo evolutivo, las cuales son previsibles,consustanciales al paso del tiempo y a la consecución de etapas vitales, o bien circunstanciales o accidentales, sobrevenidas e inesperadas.
Tienen en común que interrumpen nuestra trayectoria vital generando cambios en nuestro equilibrio emocional. Del modo en que superemos estas crisis dependerá el restablecimiento saludable de dicho equilibrio emocional y continuemos con una vida satisfactoria o por elcontrario, se produzca un deterioro que haga que no avancemos y nos quedemos estancados en este momento de la vida y que a partir de aquí nuestra vida gire en torno a este suceso sin conseguir progresar.
Diversos factores van a influir en como vivamos las situaciones críticas y como las incorporemos en nuestra vida para continuarla de la forma más satisfactoria posible.
Es por eso que acontinuación se presenta un pequeño trabajo que nos va a llevar a conocer un poco mas de tema tan común hoy día esperando ser de agrado.







Objetivo general

Obtener conocimiento preciso de Crisis y como actuar ante una situación.





Objetivos específicos



Conocer principales factores de una crisis.

Como intervenir en una crisis.

Saber cómo ayudar a una persona en crisis.Justificación



Este pequeño trabajo pretende investigar un tema que hoy en día es muy relevante en nuestra sociedad se trata de Crisis que afecta a una gran parte de las personas. Es importarte tener un claro el concepto, como aturar, cuales son las manifestaciones y que debo y no debo hacer ante un evento que nos está afectando nuestra tranquilidad tanto físico como mental.Definición
Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado principalmente, por la incapacidad del individuo para abordar situaciones particulares utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.

Factores que producen una Crisis


Factoressituacionales: cualquier acontecimiento que suceda en la vida de un individuo en relación al medio social. Son imprevisibles y se escapan de nuestro dominio: enfermedad, hospitalización… Pueden hacer surgir nuevos roles o responsabilidades adicionales, o pueden hacer cambiar la forma de vida o las relaciones con otras personas.


Factores de desarrollo: Sentimientos de estrés que acompañan a laspersonas a lo largo de la vida y que hacen referencia a la evolución y a los diferentes estados madurativos de las personas y ciclos de vida.


Factores ideológico-culturales: visión específica que la familia hace ante el hacho que le sucede.




Fenómenos Emocionales que Acompañan las Crisis


En las crisis se activan una serie de mecanismos de defensa para protegernos de lossentimientos incómodos y a veces insoportables. Los sentimientos más frecuentes son la rabia, la angustia, el miedo y la culpa, y a menudo están condicionados por creencias irracionales. Dependiendo de cómo se viva la situación de crisis, se activarán más unos sentimientos que otros.


Los fenómenos emocionales más frecuentes que se dan en las crisis son:


Depresión: Es uno de los fenómenos másfrecuentes en la etapa desorganizada de la crisis. Reacciones emotivas de tristeza y melancolía, no estando motivado para salir del problema. El cliente casi siempre expresa su sentimiento, pero manifiesta su impotencia y desánimo para salir de esta situación. Se encuentra apático, indiferente.


Miedo: El temor ante lo que pueda deparar el futuro, no estando la mayoría de las veces ese temor...