crossfit
Prof. Aron Cruz
Pases
Integrantes :
Daniel Martinez Pando
Mario Yael Moreno
Javier Alonso Esparza Rodriguez
OBJETIVO:
• El objetivo de un pase en el baloncesto obásquetbol es el avance de la pelota dentro de
la cancha, utilizándose este movimiento
esencialmente para crear posiciones de tiro a
cesta.
COMO DEBE SER UN PASE
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Un pase debe ser rápido ypreciso, con economía de tiempo y
movimientos
El pasador debe alcanzar un cien por ciento de efectividad
Debe ubicar su pase en una zona situada entre la cintura y los hombros del
receptor,combinando elementos tales como velocidad, altura del
lanzamiento, etc.
ELEMENTO FUNDAMENTAL
• La visión periférica es uno de los elementos fundamentales
del pase ya que le permite al jugador ubicar asus compañeros
especialmente al receptor sin delatar sus intenciones ante el
adversario.
CARACTERISTICAS DE UN BUEN PASE
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El jugador que va a ejecutar el pasedebe asegurarse el dominio del balón
antes de comenzar sus movimientos.
Se pasa hacia el lado del receptor más alejado del contrario.
Para imprimirle fuerza, precisión y velocidad al pase, elmovimiento de
dedos, brazos y muñeca debe ser enérgico.
El pasador debe conocer la situación de juego, la posición de sus
compañeros y adversarios, realizando fintas y engaños a manera de
confundir alcontrario, el cual no debe vislumbrar sus intenciones.
En caso de un pase a un receptor que corre, la pelota debe llegarle por
delante, de manera de no estorbar su desplazamiento.
El receptor debebuscar el pase, anticiparlo en sus movimientos.
Es importante conocer la técnica del pase (movimientos de efecto o
rotación a la pelota) los diferentes tipos de pases y su mejor utilización.CONSIDERACIONES
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La pelota debe estar siempre en movimiento, desorientando a la defensa.
Los pases deben ser rápidos e incisivos para mitigar la posibilidad de
intercepciones....
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