Cu les son algunas lesiones comunes

¿Cuáles son algunas lesiones comunes?

Desgarros del labrum: algunas veces llamados lesiones por SLAP. Se pueden presentar en cualquier ejercicio de gimnasia pero hay más vulnerabilidad en quienesse dedican a las argollas y barras. Se caracteriza por dolor que cede inicialmente pero tiende a volver a presentarse al hacer el deporte. El estudio de resonancia magnética es útil para hacer eldiagnostico.
Esguinces de muñeca: en gimnasia, la muñeca está sujeta a fuerzas que exceden 2 veces el peso del cuerpo. El primer paso en el tratamiento de dolor de muñeca es reducir el volumen deentrenamiento, aliviar los síntomas y participar solo en actividades que no produzcan dolor. Después de una lesión, el gimnasta debe evitar presión excesiva en las muñecas por 6 semanas. Si refiere dolor conactividades no relacionadas con la gimnasia (actividades de la vida diaria) puede ser útil el uso de una férula o inmovilizar con un molde fe fibra de vidrio temporalmente.
Lesiones del ligamentocruzado anterior: pueden ser secundarias a un aterrizaje corto o a sobre rotación mientras se dan volteretas, se desmonta o se dan vueltas en el aire.
Se puede oír o sentir un “pop” seguido de hinchazónde la rodilla en horas. La lesión se confirma con une estudio de resonancia magnética. Como en otros deportes, se recomienda la reconstrucción del ligamento si se quiere regresar a la práctica enpleno de la actividad deportiva.
Lesiones del Tendón de Aquiles: se puede sufrir de una gran variedad de lesiones del tendón de Aquiles como resultado del estrés repetitivo de brincar y aterrizar. Latendinitis causa dolor de pantorrilla que se incrementa al brincar o aterrizar. El tratamiento inicialmente consiste en aplicación de ultrasonido, estiramiento, modificación de actividades y ejerciciosde pantorrilla. La inmovilización del pie por 7 a 10 días puede ser útil en caso de mucho dolor.
Lesiones de pie y tobillo: son comunes en la gimnasia. Las lesiones agudas usualmente son esguinces...