Cuadernillo T Cnicas De Estudio

COLEGIO SSCC MANQUEHUE
DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN Y PSICOLOGÍA

CUADERNILLO
DE TÉCNICAS DE
ESTUDIO

1

Fundación Educacional
Colegio SSCC
Manquehue
Tercer Ciclo

DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN Y PSICOLOGÍA

Hábitos, Técnicas y Estrategias de Estudio

Evalúa la calidad de tu estudio.
Responde SI o NO
SI
Siento que interrumpo mi estudio.
Pocas veces tengo ganas de estudiar.
Me cuesta saber cómoempezar.
Me cuesta organizar mi tiempo para estudiar a diario.
Preparo pruebas y trabajos con poca anticipación.
Pienso que no he aprendido a estudiar.
Leo sin comprender totalmente.
Trato de memorizar todo correctamente.
Estudio un día antes de las pruebas porque se me puede olvidar si lo
hago antes.
Si respondiste cinco o más preguntas con un Si, quiere decir que las
técnicas que vas a aprender teserán muy útiles.
Condiciones para Estudiar…
 Tener ganas de superarte.
 Confiar en tus capacidades.
 Tener la voluntad de concentrarte.
 No tener hambre ni sueño.
 Tener solucionados los pequeños temas pendientes que puedan
distraerte.
 Preparar tu lugar elegido para estudiar.

2

NO

¿Cómo y cuándo estudiar?
 Hay que estudiar clase a clase, para que lo aprendido se
instale en la memoriade largo alcance. Si estudias solo el
día anterior a las pruebas lo aprendido se instalará en la
memoria de corto alcance y entonces durante la prueba
tendrás “bloqueos” o “lagunas mentales”.

 Se deben intercalar descansos breves de unos 10 minutos
entre las horas de estudio.

 El orden de estudio debe ser: al principio algo que te guste,
después materias más difíciles y al final las que teresulten
más fáciles.

 Para organizar la anticipación con la que debes preparar tus
pruebas, trabajos de investigación, disertaciones y
actividades sociales; como cumpleaños e invitaciones es
necesario completar un organizador mensual con espacio
suficiente para escribir en él. Como una agenda mural.

 Piensa en tu estilo de aprender. Reflexiona sobre tus éxitos
y revisa qué has hecho en esasocasiones para repetir el
esquema e ir definiendo tu propio estilo de estudio.

ESTUDIAR NO ES SOLO LEER…
EXISTEN
TÉCNICAS QUE FACILITAN EL ESTUDIO.
ESTUDIAR SIGNIFICA APRENDER.

3

MIDE TU CAPACIDAD DE ATENCION

Instrucciones: En cada línea hay partes de cifras consecutivas que sumadas hacen un
total de diez. Encuéntralas y subráyalas, tal como lo muestra el ejemplo:
2946119355678547
Trabaja con lamayor rapidez posible. Ten cuidado de no excederte del tiempo límite,
pues de lo contrario el computo será falso.

Tiempo límite: Seis minutos.

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y

2 9 1 4 8 7 5 6 3 9 4 6 7 8 8 3 1 2 3 4 5 6 7 8 9 8 7 6 5 4 3 7 ______
9 8 7 6 5 4 3 2 1 9 8 7 6 5 4 3 1 4 2 1 5 2 1 6 2 1 7 2 8 1 9 2 ______
1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 2 3 4 5 7 6 1 5 2 1 6 3 1 7 4 6 1 3 5 1 2 4______
2 3 4 6 7 3 8 2 9 1 4 5 6 7 3 4 9 1 2 9 1 2 3 1 9 8 7 6 5 1 9 0 ______
5 3 9 8 2 7 7 4 6 7 5 3 7 0 9 8 8 0 2 8 3 8 2 0 8 2 4 6 5 9 3 4 ______
2 0 5 6 3 7 7 0 8 9 5 7 4 9 7 4 4 5 5 0 5 5 3 3 5 5 4 4 6 5 5 0 ______
6 4 3 2 8 9 7 6 3 7 8 2 0 9 3 8 2 4 5 7 8 6 4 0 1 8 2 5 8 6 4 0 ______
7 6 5 5 4 7 4 4 4 6 6 6 8 8 8 3 2 3 4 5 1 7 8 9 1 3 1 4 1 1 6 1 ______
3 2 1 3 2 1 1 2 3 1 2 3 5 4 3 7 8 2 39 3 3 7 2 3 6 3 2 4 3 7 6 ______
9 8 7 9 8 7 8 7 4 8 2 6 7 6 5 7 0 1 9 8 6 8 4 7 4 3 2 8 9 6 1 0 ______
1 9 8 7 3 8 2 6 4 5 5 9 1 0 8 8 4 2 3 4 5 6 8 3 4 5 6 7 9 4 6 7 ______
2 4 6 8 2 4 6 8 3 6 9 1 1 8 1 9 4 4 5 5 5 6 6 6 6 7 7 7 7 7 3 8 ______
8 3 6 5 9 1 7 2 3 7 5 9 4 3 7 6 7 7 6 6 6 6 4 4 3 3 2 2 1 1 9 9 ______
8 1 8 2 7 3 6 4 5 5 8 1 8 7 7 2 9 1 0 8 2 0 1 4 5 8 7 8 9 2 3 4 ______
2 2 7 3 4 85 5 6 4 7 2 3 7 8 0 2 6 7 7 5 6 7 5 6 7 5 6 4 5 7 6 ______
6 3 8 6 0 9 1 8 7 6 4 3 8 2 9 2 8 7 6 5 5 6 5 4 3 5 4 3 2 3 2 1 ______
9 7 5 4 3 3 5 4 6 8 2 2 5 4 6 6 8 5 7 4 6 3 5 2 9 6 6 4 5 3 4 2 ______
4 9 4 3 9 3 4 7 3 6 8 2 4 7 4 6 3 6 4 7 5 8 6 9 7 2 8 3 7 3 8 5 ______
9 0 1 6 1 9 8 4 6 3 2 8 7 6 4 2 8 4 8 7 6 5 9 0 7 1 1 5 1 6 8 2 ______
8 3 6 5 4 2 8 9 6 6 1 0 3 6 8 2 6 7 5 4 6 9 8 4 5 7 3...