CUADRO COMPARATIVO

Karla Sofía Ochoa Vallín
5° B

EDUCACIÓN FÍSICA
DEPORTE
DIFERENCIAS
Es una disciplina con carácter pedagógico que utiliza como medio al deporte.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar acomprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas
Es un medio para la formación.
Promueve valores como compañerismo, respeto,colaboración, mejora de la autoestima.
Desarrolla armónicamente capacidades y habilidades de la persona.
Se basa en una educación integral.
Desarrolla en los alumnos una relación interpersonal.Desarrolla el éxito y el fracaso..
Desarrolla habilidades para la resolución de problemas.
Busca el placer.
Es toda aquella actividad en la que se siguen un conjunto de reglas, con frecuencia llevada a cabocon afán competitivo. 
Es una práctica motriz y corporal
Es un medio para la aplicación
Puede promover agresividad, engaño, protagonismo, etc.
Busca mejorar la condición física.
Los participantes seenfrentan en algún terreno.
Realizan movimientos estéticos
Realizan actividades de condicionamiento.
Busca la victoria.
Tiende a la perfección y mejora física.
Promueve el trabajo individual o enequipo.
Tiene reglas.
SEMEJANZAS
Generan y crean socialización.
Los alumnos aprenden a conocer su cuerpo y a valorarlo.
Realizan ejercicios.
Promueven conductas de autocontrol
Son recreativas
Buscan elbienestar físico.
Ayudan a la salud física y mental
BENEFICIOS
Controla el peso.
Reduce el peso de enfermedades cardiovasculares.
Reduce el riesgo de diabetes tipo 2.
Fortalece huesos y músculos.
Reduceel riesgo de algunos cánceres: de mama, colon, endometrial y pulmones.
Es beneficioso para el bienestar físico:
Mejora los síntomas de depresión y ansiedad y aumenta la autoestima.
Además:
Retrasa eldeterioro mental (memoria, atención, percepción…).
Mejora el rendimiento sexual.
En los deportes en grupo permite socializarte.
Adicciones: debido a que con el deporte se libera dopamina, se...