cuadro sobre el deporte
¿QUÉ ENTENDEMOS POR RECREACIÓN?
Tomado de URL: https://www.google.com.co/search?q=la+recreaci%C3%B3n&hl=
Logro
Describir la manera adecuada de administrar y planificar,actividades lúdicas recreativas en diferentes espacios.
Introducción
Todas las personas tenemos una ocupación u oficio en la vida y a él dedicamos gran parte de nuestro tiempo y energía. Observemos eltrabajo del aseador, del conductor, del vendedor, de la ama de casa, del empleado de un supermercado, del cajero de un banco, del gerente de una empresa, del trabajo como estudiante, del trabajo delprofesor, etc.
Pero, así mismo necesitamos de espacios de ocio y también de hacer uso a nivel recreativo de nuestro tiempo libre. Estas acciones son tan necesarias como el trabajo mismo y hanacompañado al hombre en su proceso evolutivo ya que a través del tiempo se ha ido identificado y reconociendo la importancia de dedicar horas para el descanso tanto físico como metal, para la tranquilidaddel estrés laboral y para el sano esparcimiento; favoreciendo los niveles de salud y bienestar.
Sin embargo; en la actualidad, la recreación posee cierta subvaloración y es entendida como la simpleacción de descansar, realizar actividades poco constructivas o peor aún no realizar esfuerzo alguno; desconociendo de esta manera su valor y la gran cantidad de posibilidades en las que se puedeimplementar para beneficio personal en lo que se refiere a renovar energías y aprender algo.
En razón a esto no solamente mirando televisión, jugando video juegos, pasar gran parte del día de descansolaboral acostado en la cama es la mejor manera de aprovechar el tiempo libre; el hacer uso de parques, escenarios deportivos, ir al teatro, al cine, ir a clubes médico-deportivos, hacer caminatas y hastaparticipar de forma activa en actividades culturales pueden de manera significativa recrearnos es decir alegrar nuestro cuerpo y espíritu sanamente.
Veamos entonces como la recreación surge en...
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