CUANDO EL ESTR S OXIDATIVO NOS ALCANCE Ec
ESTRÉS
OXIDATIVO
NOS
ALCANCE
Luis Alberto
Ambar Celeste
Gala Gabriela
La oxidacion
Sabemos que estamos constituidos por
sistemas, como el respiratorio,
circulatorio y digestivo. Pocasveces nos
ponemos a pensar en la relacion que
tiene el oxigeno con todo esto
Aparato
respiratorio
Despues de llegar a nuestros, pulmones, el
oxigeno inhalado pasa a la sangre
Sistemacirculatorio
Aquí
se transporta la sangre, los
nutrientes y el oxigeno
Ya
en la sangre, el oxigeno viaja por todo el
organismo recogiendo los electrones que resultan
de las reacciones químicas que sedan en las
células
¿Qué
relacion hay entre el oxigeno y la nutricion?
Nosotros
logramos aprovechar nuestra fuente
energética gracias a que el oxigeno sus
electrones. Esto es a lo que lellamamos
oxidación
El oxigeno y los alimentos llegan a las celulas por
diferentes vías. Lo que no sabemos es que el
oxigeno tambien es para nosotros un alimento
En
nuestro cuerpo se llevan acabocientos de
reacciones, que conllevan el movimiento de
electrones.
Cada
vez que se mueven los electrones se dice
que algo se oxida (por que pierde electrones)
Hace
tres décadas se descubrió queexiste una
enzima en nuestras células, cuya única función es
la eliminación de un radical libre formado a partir
del oxigeno
Las vitaminas
Entre los miles de antioxidantes en nuestra dieta,probablemente son
los mas conocidos e importantes . Las vitaminas tres antioxidantes
previenen enfermedades cardiovasculares.
Pero una dosis elevada puede provocar efectos adversos a la salud
La idea de quetodo alimento
procesado pierde calidad se modifica
cuando se trata de antioxidantes
Es importante reconocer que en la tercera
edad se reduce el efecto de los
antioxidantes naturales del cuerpo y serequieren suplementos pero es peligroso
hacer generalizaciones en una megadosis
de vitaminas
Cáncer, dieta y
envejecimiento
En las investigaciones sobre el envejecimiento se ha permitido
crear una...
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