cuando Personalidad dificil: somos nuestros propios enemigos

“CUANDO SOMOS NUESTROS PROPIOS ENEMIGOS”

Cada uno es como es, no se es mejor por tener un determinado carácter, porque cada uno tiene pros y contras. En la madurez podemos decir que una persona es su peor enemigo cuando no es coherente con su propia naturaleza y cuando actúa en contra de lo que cree, piensa y siente. Esto se produce en personas a las que no les gusta su modo de ser, quequieren cambiar y no saben como hacerlo.
Los síntomas más destacados son: inseguridad, excesiva dependencia del criterio de los demás, grandes cambios de humor en periodos muy breves, reacciones agresivas e incontroladas por estímulos muy pequeños, incapacidad para pensar en los demás y hacer algo por ellos…Sin embargo, son personas que todo el mundo considera afortunadas, parece que lo tienen todo,sin embargo, se sienten infelices, aparentemente sin motivos.
El obstáculo puede estar en uno mismo, y sin padecer un trastorno de personalidad, ni ser una persona difícil, ni sufrir ningún desequilibrio emocional, acabas convertido en tu enemigo.
Cambiar de forma de ser absolutamente es prácticamente imposible, pero, en cambio, sí podemos mejorar y hacer una reforma personal concreta,realista y práctica. Hay dos análisis por los que deberíamos empezar: primero qué es lo que quitaría de mí porque sé que no me beneficia y segundo que cosas añadiría para alcanzar cierta madurez.

Perfiles sobre las actitudes de la sociedad española.
Un estudio reciente del CIS sostiene los siguientes datos:
• Un 13,1 % de los españoles son nerviosos.
• Un 11,8 % de los españoles son sensibles ysentimentales.
• Un 3,3 % se declaran apasionados otros más frívolos.
• Un 87,9% se consideran activos frente a los apáticos.
• Hay un 0,7 % de españoles que se ven fríos.

1. El nervioso…siempre a punto de estallar.
Los nervios les pueden cuando las situaciones se les escapan de las manos, cuando hay muchas cosas que hacer y poco tiempo, cuando se tiene miedo o se acerca un momentoimportante en sus vidas. El nervioso en casa está a sus anchas, porque aunque siempre anda hecho un manojo de nervios puede mostrarse tal cual es. Eso sí vuelve al revés a todos y el lugar de ayudar enreda. Los amigos le tienen calado, tiende a contagiarle su desazón, por lo que en situaciones que requieren tranquilidad tratan de alejarse de él.
En el trabajo, ofrece una imagen de inseguridad, temor,desconfianza y poca competencia, ya que parecen distraídos y reaccionan mal ante la más mínima circunstancia problemática.
Pero no todo es negativo, este tipo de personas brillan por ser activas y vivir con una gran intensidad. Tienen una enorme imaginación y son muy creativas.
• ¿Qué puede hacer?
Lo ideal sería contrarrestarlos desde el principio. Lo que no se debe es poner como excusa, eltípico “que le voy a hacer, soy así”. El truco está en mentalizarse de que se es capaz, por mucho que cueste, de superar una situación que pone nerviosos. Hay que darse cuenta que nada es tan importante ni tan imprescindible como parece a simple vista. Se puede intentar ver las cosas que agrandamos con nuestra imaginación desbordada y que provoca grandes cambios de ánimo.

2. El sentimental…sonrisas ylágrimas.
Según el CIS, un 11,8% de los españoles consideran que uno de los rasgos que mejor caracterizan su modo de ser es el sensible y sentimental. Si saben utilizar bien su sensibilidad acercándose a los demás, escuchando y pasando a la acción, tienen muchas mas ventajas que inconvenientes. Son personas comprensivas y en el trabajo no buscan tanto el éxito profesional como sentirse cómodoscon la gente y con lo que hacen. Son muy soñadores y no hay cosa que les guste más que entregarse a los demás.
Son personas serias y responsables, con un gran sentido del deber. Viven sus experiencias con profundidad y tienen una vida interior intensa y rica. El peligro que puede tener esto es caer en una sensibilidad exacerbada. La sensibilidad no es tristeza, sino otra forma de sentir que...