Cuentos

HISTORIA DELA GIMNASIA

ORIGEN:
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad.
Se puede hablar de gimnasia cuando en el antiguo Egipto se realizaban las acrobacias circenses. En el siglo ll a. C. los hombres y mujeres de la civilización minoica desarrollaron el arte del salto del toro: el participante corríahacia un toro que le embestía, agarraba sus cuernos y, antes de ser lanzado por los aires, ejecutaba una pirueta en el aire para intentar caer en la grupa del animal, del que se bajaba rápidamente.
En la antigua Grecia se desarrollaron tres programas distintos de ejercicios de gimnasia: uno para el mantenimiento de la condición física, otro para entrenamiento militar y un tercero como parte delrégimen de adiestramiento de atletas. La gimnasia empezó en la tradición griega de la obsesión con el cuerpo y cada ciudad griega tenia un gimnasio, un lugar donde era costumbre realizar los ejercicios desnudos. Los primeros profesores griegos de mantenimiento físico (paidotribes) fueron los pioneros en diseñar sistemas de actividad física, tanto para atletas como para todos los ciudadanos.
Lossistemas gimnásticos diseñados para preparar a los militares fueron muy usados por los romanos.
Así comienza a especializarse una actividad humana concreta, destinada a conseguir agilidad, destreza y fuerza. Era símbolo de poder la capacidad de un individuo para realizar ejercicios que la mayoría de la población nunca conseguiría realizar.
Pero esta especialización que se acaba de explicar no es deecho la gimnasia deportiva. Es lo que ahora se entiende popularmente por gimnasia.

IMPORTANCIA DE LA GIMNASIA
La Gimnasia y muchos de los deportes cambiarían de nacimiento a principios del siglo XIX. En éste siglo, comienza la consolidación definitiva de los estados y los programas racionales de enseñanza. Paralelamente, florece un deseo estatal por fomentar, aunque sea mínimamente, la prácticade actividades físico-culturales.
La segunda mitad del siglo XIX presenta asociaciones de carácter deportivo centradas especialmente en la Gimnasia Deportiva. Así, en 1861 se funda la F.I.G. (Federación Internacional de Gimnasia) encargada de fomentar y organizar certámenes multinacionales de esta especialidad deportiva. En el año 1896, cuando se realizan los primeros Juegos Olímpicos de la eramoderna, la gimnasia es incluida en los programas. El C.O.I. (Comité Olímpico Internacional), fundado en 1894, que siempre incluyó la gimnasia como práctica primordial en todos los certámenes.

Ademàs la Gimnasia tiene una gran importancia dentro de los programas de Educación Física por sus características y su valor educativo. Suponen el aprendizaje de un gran bagaje de elementos en aparatos deforma y medidas diferentes, por esta variedad tan grande y gracias a las prácticas gimnásticas un individuo puede, según Jackes Leguet:
-Crear
-Obrar, Invertir
-Mostrar
-Ayudar
-Evaluar
-Organizar
Todas estas posibilidades se incluyen en el plano efectivo, cognitivo y motor, porque se relacionan con los demás, coopera, etc..., porque adquiere técnicas que lo conlleva a una condición físicamotriz. Al realizar movimientos aprendemos las disciplinas y progresión, etc.

PRUEBAS

Dentro de las actividades Gimnásticas
Hay que distinguir tres grupos:
Actividades gimnásticas rítmico - expresivas: proceden de la gimnasia moderna su autor fue el alemán Medau. De esta tendencia surgió Gim - Jazz, la gimnasia expresiva, el aerobic que le dan dinamismo entre los movimientos y la música.La actividades gimnásticas acrobáticas: ejercicios que se realizan en suelo y pueden ser masculina como femenina
en doble minitramp, cama elástica y salto de trampolínº.

Desde 1952 para los deportistas masculinos y desde 1958 para las mujeres se establecen las pruebas definitivas.

EJERCICIOS INDIVIDUALES
La gimnasia debe incluir en su ejercicio una clase de elementos de una...