Cuerpo grita lo que la boca calla

“EL CUERPO GRITA LO QUE LA BOCA CALLA”
INTRODUCCION: Este trabajo busca dar cuenta de la relación que tiene el cuerpo, mente y espíritu, se basa en el análisis del problema del cuerpo, con base a que este es un reflejo honesto de todos nuestros pensamientos, emociones, sentimientos y acciones que hemos podido experimentar en nuestra vida y lo más curioso es quenuestros pensamientos (que permanecen en nuestra mente) son también influidos por la situación de nuestro cuerpo. La idea no es sanar ni curar a nadie, lo esencial e importante es despertar la capacidad de ayuda al propio proceso curativo. Para poder sanar y hacernos plenos, hemos de equilibrar nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Tesis: El cuerpo es reflejo de todas las tensiones de la mente,y sin darnos cuenta la mente tiene una extraordinaria capacidad para sanar.

A lo largo de nuestra vida, por medio de nuestro cuerpo, nuestras situaciones, problemas, experiencias, personas y momentos, nos han dado la oportunidad de conocer(nos), crecer, aprender y entender(nos) muchas cosas para poder interiorízalas, es valido aclarar que también todo lo que hay en nuestra vida, es y seráconsecuencia de nuestras acciones pasadas o presentes, de lo que hacemos o dejamos de hacer, pero, no siempre logramos en nuestro desarrollo personal, abrazar esas experiencias, nos pasamos la vida huyendo al enfrentamiento de las consecuencias o acontecimientos de estas.

Nuestros sentimientos y emociones hacen parte de nuestros pensamientos (lo que sucede en nuestra mente), y por esto,influyen en nuestro cuerpo. Los acontecimientos de nuestras vidas en nuestro pensamiento pueden ser tomados de forma positiva o negativa, según nuestra manera de verlas, abrazarlas y el manejo que les damos a ellas. Por lo tanto, un pensamiento positivo son aquel que genera, sentimientos de confianza, de bienestar, entendimiento, emociones como el amor, la alegría, la amistad, entre otrasque nos ayudan a tener un buen equilibrio con nosotros, una buena salud, mientras que un pensamiento negativo son los que producen, sentimientos de duda, miedo, temor, remordimiento, culpa, emociones de enojo, rabia, tristeza, etcétera. Estas nos darán malestares, y nos harán mas predisponer a las enfermedades.

El análisis del problema del cuerpo, con base de que esté un reflejo honesto detodos nuestros pensamientos, emociones, sentimientos y acciones que hemos podido experimentar en nuestra vida y lo más curioso es que nuestros pensamientos (que permanecen en nuestra mente) son también influidos por la situación de nuestro cuerpo. Como ya hemos mencionado, el cuerpo y la mente están continuamente percutiendo el uno al otro de forma paralela, por igual.
El Dr. Ken Dychwaldescribió un libro “Bodymind” (1977) donde describe su experiencia con la Bioenergetica
"En septiembre de 1970 estaba yo parado totalmente desnudo ante un grupo de personas de todas las edades. El doctor John Pierrakos está observando mi cuerpo cuidadosamente. Camina hacia mí y examina la textura de mi piel y la condición y calidad general de la musculatura de mi cuerpo. Me pide que caminepor el salón por unos momentos para observar mi cuerpo en movimiento.
Tengo que aceptar que la situación fue extremadamente incómoda para mí. Después de lo que pareció una eternidad de silencio en la sala, y sin compartir una sola palabra con el facilitador, el Dr. Pierrakos inició una descripción acerca de mi vida con una precisión extraordinaria. Me habló de mis padres y mi relación conellos, de mis actitudes generales hacia la vida, mis relaciones, y cambios de importancia en mi vida. Mencionó el tipo de relaciones que yo buscaría, así como las fortalezas y debilidades de mi personalidad. La exactitud y fidelidad de sus observaciones y comentarios fue tan asombrosa que el evento encendió una llama que cambió mi vida para siempre" Dychwal.(1997).Bodymind. Recuperado de...