Cuerpo Humano

CUERPO HUMANO
                                                        

Pectoral mayor

Es un musculo superficial que cubre una gran superficie, es amplio y con forma de abanico. Situado en el pecho, zona superior del tórax, ocupa la mayor parte de este. Es un musculo con gran capacidad de hipertrofia y de fácil trabajo, ya que actúa en gran cantidad de movimientos del hombro. Aun así, lasmujeres que han sufrido la extirpación del pectoral, no ven mermadas sus acciones cotidianas. Ya que la mayoría de sus acciones son acompañadas por otros músculos del hombro, que pueden compensar la falta del pectoral mayor; excepto en movimientos de flexión abducción del hombro.

Tanto por la dirección de sus fibras como por sus funciones se puede distinguir dos porciones del pectoral mayor.Una porción clavicular y otra esternal. Otros autores lo califican con porción superior y porción inferior (Kendall 2005).
Acciones o funciones del pectoral mayor

De forma general sus funciones básicas son: trepar y abrazar. Así como ayuda en la inspiración forzada.

Para el estudio funcional completo se debe distinguir la acción de las fibras superiores, la acción de las fibras inferiores yla acción en pectoral mayor en su conjunto. A su vez si el punto fijo es el brazo o el tronco. Así como si actúan globalmente o por separado.
Oblicuos

Son dos grupos de músculos el oblicuo interno o menor y el musculo oblicuo externo o mayor.

Sus funciones principales son:
Funciones principales de los oblicuos

• Ayudan en las inflexiones laterales.
• En función del que se tensegiran hacia un lado o hacia el otro el tronco.
• Ayudan en la flexión del tronco.
• Estrechan la cintura.

Entre las distintas funciones importantes que tiene este grupo muscular esta la función estética, ya conocida por los culturistas desde hace décadas, y ahora de nuevo en los gimnasios por gimnasia como el pilates que le han devuelto su importancia.

Cuando los músculos oblicuos trabajanal mismo tiempo flexionan el tronco, por lo que al hacer cualquier trabajo destinado al recto mayor del abdomen también se está trabajando los oblicuos, por esto muchos expertos no dan tanta importancia al trabajo especifico de este musculo, algo parecido a lo que pasa con el trasverso del abdomen.

Esto sumado a que muchos de los ejercicios para oblicuos necesitan de una flexión y torsión dela columna, movimiento no muy recomendable para la mayoría de las personas, hizo que el trabajo de este grupo muscular pasara a un segundo plano para muchos expertos en la musculación.

En los ejercicios que iremos exponiendo podrás encontrar trabajos para los oblicuos que necesiten de torsión y flexión, de solo flexión o de solo torsión y a su vez divididos en distintos niveles de exigencia.El cuerpo humano posee unos cincuenta billones de células. Éstas se agrupan en tejidos, los cuales se organizan en órganos, y éstos en ocho aparatos o sistemas: locomotor (muscular y óseo), respiratorio, digestivo, excretor, circulatorio, endocrino, nervioso y reproductor. Sus elementos constitutivos son fundamentalmente el Carbono (C), Hidrógeno (N) Oxígeno (O) y Nitrógeno (N), presentándoseotros muchos elementos en proporciones más bajas. Estos átomos se unen entre sí para formar moléculas, ya sean inorgánicas como el agua (el constituyente más abundante de nuestro organismo, dibujo de la derecha) u orgánicas como los glúcidos, lípidos, proteínas... Pero la vida que alberga estos átomos y moléculas reunidos con un propósito concreto, convierten al ser humano y a cualquier ser vivo enuna extraordinaria máquina compleja, analizable desde cualquier nivel: bioquímico, citológico, histológico, anatómico...
La Citología es la rama de las ciencias biológicas que estudia las células. La célula es la mínima unidad de la vida. Todos los seres vivos están formados por una o muchas células. Los seres unicelulares más simples son las bacterias, cuyo modelo de organización se de dice que...