cuerpo humano

Planteamiento del problema
El autoconcepto es una de las categorías psicológicas que ha causado gran interés en los científicos de diferentes áreas. El autoconcepto se ha determinado como lapercepción que tienen las personas sobre sí mismas, basándose en todo que aquello que han vivido y el dominio que tienen su propio comportamiento(Fuentes, García, García, & Lila, 2011; Shavelson, Hubner, &Stanton, 1976), de igual manera la forma en que el sujeto se aprecia así mimo en el ámbito social, fisco y espiritual(Fuentes et al., 2011; García & Musitu, 2001).
El autoconcepto está conformadopor tres aspectos claramente establecidos, los cuales son: el biológico, cognitivo y las experiencias, cabe mencionar que se refieren a todo sus contexto físico, mental y el tercero abarca todo aquelloaprendido durante las diversas situaciones que se presenten en la vida(Aguilar, 2003; Martínez et al., 2011).Cuando se goza de un autoconcepto positivo no solo es gratificante de forma personal, sinotambién en el ámbito social pues actúa directamente en todo sus contexto ya sea físico, académico, social, entre otros. El autoconcepto físico tiene un efecto de bienestar durante todo el ciclovital(Rodríguez, Ruiz de Azúa, & Goñi, 2004)
Ahora bien sobre la actividad física, desde hace tiempo los profesionales de las áreas de la salud y el deporte, concuerdan en que es un factor fundamentalpara tener un buena salud pues previene diversas enfermedades. Para esto se ha recomendado la actividad física de tipo aerobio y ejercicios de flexibilidad como mínimo de 2 a 3 días a la semana ycomplementarlo con ejercicios de resistencia muscular y deportivo recreativas 3 a 5 días por semana(Heyward, 2008)
Aquellos individuos que presumen de un mejor autoconcepto físico, tienden a desenvolversede una mejor manera antes aquellas actividades donde se ponen a prueba sus capacidades físicas, requiriendo un gasto energético notorio y hasta aquellas donde se considere su imagen.(Martínez et al.,...