cuerpo sin edad mentes sin tiempo

Libros de Gerencia Resumidos

Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo
La alternativa cuántica al envejecimiento
por Deepak Chopra

RESUMEN EJECUTIVO
Para Deepak Chopra, el proceso de envejecimiento puede ser
revertido siguiendo una serie de indicaciones y cambiando los
patrones mentales tradicionales. Cuando una persona aprende
a ver la vida y el tiempo como un todo, empieza a comprenderel motivo de su existencia, y comienza a prestar atención a lo
verdaderamente esencial e importante.
Al leer este libro usted comprenderá que las enfermedades que
acompañan a las personas pueden ser reducidas significativamente, sin importar la edad que se tenga. Entenderá que no
somos víctimas del envejecimiento, enfermedad o muerte –
son tres factores que están presenten en el escenario, yno son
parte de la persona, que es inmune al cambio. La persona es el
espíritu, la expresión de la existencia eterna.
El ejercicio físico es vital para reversar la edad. También lo
son la alimentación apropiada y la meditación. Igualmente
Chopra explica lo importante que son los pensamientos para el
envejecimiento, y cómo ellos afectan positiva o negativamente
nuestros cuerpos.

La tierradonde nadie es viejo
Usted puede emprender un viaje de descubrimiento, a un lugar
donde las reglas del día a día no existen. Puede suspender por
un momento todas sus suposiciones básicas de lo que es la
realidad, para así poder volverse un pionero en una tierra donde el vigor, la juventud, la energía, la vitalidad, y la eternidad
son la experiencia del día a día, y la vejez, la enfermedad yla
senilidad no existen.
Si existe un lugar así, ¿
qué le detiene de visitarlo y quedarse?
No son kilómetros de tierra, ni peligros inimaginables, sino
nuestras propios condicionamientos, nuestra visión colectiva
de la vida (enseñada por sus padres, maestros y sociedad).
Esta arcaica forma de percibir el m
undo – el viejo paradigma es “el condicionamiento colectivo”. Su cuerpo envejece másallá de su propio control, porque ha sido programado para vivir
bajo las reglas de este condicionamiento.
Si desea romper con esta creencia tradicional acerca del
envejecimiento, lo primero es romper con las viejas creencias y
suposiciones sobre lo que es el tiempo, el cuerpo y su ser. Para
crear la experiencia de un cuerpo sin edad y de una mente sin

tiempo, usted debe desechar 10suposiciones sobre quien es
usted y sobre la verdadera naturaleza de la mente y el cuerpo:
1.- Existe un mundo objetivo, independiente y observador, y
nuestros cuerpos son un aspecto de éste mundo.
2.- El cuerpo está compuesto de materia separada entre sí.
3.- El cuerpo y la mente son independientes.
4.- El materialismo es primario, la concientización es secundaria. Es decir, que somos máquinasfísicas que han aprendido a pensar.
5.- La conciencia humana se puede explicar completamente
como el producto de la bioquímica.
6.- Como individuos, somos entidades desconectadas y autocontenidas.
7.- Nuestra percepción del mundo es automática y nos da
una clara visión de cómo son las cosas en realidad.
8.- EL tiempo existe como un absoluto, y estamos cautivos
en ese absoluto. Nadie escapa delos destrozos del tiempo.
9.- Nuestra verdadera naturaleza está definida por el cuerpo,
ego y personalidad. Somos vestigios de memorias y deseos
encerrados dentro de nuestra carne y huesos.
10.- El sufrimiento es necesario, es parte de la realidad. Somos víctimas inevitables de las enfermedades, el envejecimiento y la muerte.
Estas suposiciones encasillan al ser humano como un individuo
alque le rodean la decadencia, la separación y la muerte. El
tiempo es percibido como una prisión de la cual nadie puede
escapar, y el cuerpo como una máquina bioquímica que en algún momento se detendrá. Lewis Thomas afirmó que a cierta
edad, nuestra naturaleza se desgastaba, se desconfiguraba y
moríamos. Este punto de vista, típico de la ciencia materialista,
ofrece una simple teoría de lo...