cuestionario de Deporte

Cuestionario de Deporte
Primeros auxilios

La frecuencia cardíaca: Es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) y se expresa en latidos por minutos.
La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales, la muñeca, en el cuello (sobre la arteria carótida)o en el pecho. Con independencia de la técnica de medida, el procedimiento que se recomienda seguir, para evitar errores en la medida y para que los valores obtenidos sean comparables.
Representa el trabajo del corazón, y se mide en base al número de latidos por minutos.

El modo más sencillo de hacerlo es poniendo los dedos índice y medio de la mano derecha sobre la muñeca de su manoizquierda, dos centímetros por debajo de la base de su dedo pulgar, en la arteria radial. Entonces podrá mirar su reloj y contar sus pulsaciones. Si la toma en 15 segundos, multiplica por 4 el valor, si lo toma en 10, lo multiplica por 6.

Ej.: Si tiene 14 pulsaciones en 15 seg., esto implica 14 x 4 = 56 Puls./Min.
Si tiene 13 pulsaciones en 10 seg., esto implica 13 x 6 = 78 Puls./Min.
Existen doszonas más donde se recomienda tomar la frecuencia cardíaca. Una, en la zona del cuello en su parte izquierda, palpando al lado de la traquea donde se encuentra la arteria Carótida, y otra, colocando la mano derecha debajo del pectoral izquierdo (debajo de la tetilla).
La presión arterial: Es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombeasangre hacia las arterias.
La taquicardia: Es el incremento de la frecuencia cardiaca. Es la contracción demasiado rápida de los ventrículos. Se considera cuando la frecuencia cardíaca es superior a cien latidos por minuto en reposo.

El pulso:Es la frecuencia con que late el corazón. Cada vez que el corazón bombea sangre por el cuerpo, uno puede sentir una pulsación en las arterias que seencuentra cerca de la piel
 durante 30 segundos y multiplicar el valor obtenido por 2
 durante 15 segundos y multiplicar el valor por 4.
 también se pueden tomar las pulsaciones en 10 o en 6 segundos y multiplicar por 6 o por 10 respectivamente.

Cuente los latidos durante 30 segundos. Luego multiplique el número de latidos por 2, para obtener el número de latidos por minuto.
Primeros 12 mesesde vida: 100–160 latidos/minuto
1–6 años: 65–140 latidos/minuto
7–10 años: 60–110 latidos/minuto
11 años–adulto: 50–100 latidos/minuto
La taquicardia: Es el incremento de la frecuencia cardiaca. Es la contracción demasiado rápida de los ventrículos.
Bradicardia: Significa que su ritmo cardiaco es lento o irregular. Puede causar mareos o falta de aire durante actividades normales oejercicios suaves.
Arritmia cardiaca: Es una alteración de la frecuencia cardíaca, tanto porque se acelere, disminuya o se torne irregular, que ocurre cuando se presentan anomalías en el sistema de conducción eléctrica del corazón.
Definición de shock: Es la alteración repentina del organismo de un ser humano por causas que pueden ser orgánicas, como alguna infección o traumatismo que sufren alguna delas partes del cuerpo o bien estar motivadas por causas estrictamente emocionales como ser la muerte intempestiva de algún ser querido o la perdida de cualquier otra cosa que se ama.
El shock, provoca un desajuste negativo entre el volumen total del líquido intravascular y la capacidad del lecho vascular que lo contiene, desembocando en seguras alteraciones hemodinámicas y metabólicas, que si nologran ser detenidas a través de la atención médica pueden llevar a la persona que las padece ciertamente a la muerte.
Los síntomas más característicos de este tipo de alteración serán la hipotensión arterial y venosa, taquicardia, pulso rápido y muy débil, palidez, extremidades frías y obnubilación mental. El tratamiento que generalmente se sigue en este tipo de casos es ante todo detener las...