Cuestionario Unidad 9 Fenomenos De Transporte Bayron Bird

SESIÓN 7: Hábitos alimentarios.

Nota para el expositor:

Conducta alimentaría para el escolar.

En esta etapa sigue vigente la regla básica de la división de responsabilidades: (losencargados: padres, abuelos, maestros, equipos de salud, cooperativa escolar) son responsables de qué comida se ofrece y cómo se hace esto. Los niños por su parte, son responsables de cuánto comer y, dehecho, de comer o no hacerlo.
En la edad escolar es necesario hacer algunos ajustes a esta regla, pues en esta etapa se suma un objetivo básico, que es lograr una mayor participación del pequeño, de modoque a medida que madure asuma poco a poco la responsabilidad de su propia alimentación.
En la edad escolar, el mundo del niño se amplía y las oportunidades de comer fuera del ambiente familiar semultiplican (escuela, calle, amigos). Se expone a diferentes alimentos y diferentes formas de prepararlos, con distintos horarios y lugares. El qué comer, el cómo y dónde hacerlo, ahora depende enocasiones de una comunidad más extensa que la familia.
En esta etapa es muy importante proporcionarle al niño un marco de referencia. Se le debe ofrecer orientación para que maneje las comidas fuera dela casa de manera que no sólo contribuyan a integrar una dieta correcta, sino que además lo ayuden a desenvolverse en su mundo.
Es recomendable que el niño:
• Tenga claro que hay un horarioestablecido de comidas,
• Sepa que se debe presentar a las comidas aun cuando no tenga hambre,
• Tenga tiempo suficiente para comer, sin prisas ni presiones,
• Mastique lo suficientecada bocado para tener una adecuada digestión,
• Coma en uno o dos lugares destinados para ello y no en cualquier lugar de la casa,
• Sea sociable y se comporte de manera agradable,
•Pueda manejar cada vez mejor los utensilios,
• Acepte la mayoría de los alimentos, y
• Decida él mismo cuánto comer.

Fuente: Casanueva: Nutriología médica, 2ª edición. Editorial Médica...