Cuidado de aparatos de ortodoncia

CÓMO CUIDAR TUS APARATOS DE ORTODONCIA
(Brackets)
 
1.   No jugar con los alambres o alguna otra parte de tus aparatos, ya sea con tus dedos, lengua o algún objeto extraño.
2.   Prohibidocomer:
a)     Dulces duros o pegajosos
b)    Bolillos o pan duro
c)     Palomitas
d)    Flautas
e)    Morder hielo o plásticos
f)     Elotes en mazorca
g)    Tostadas o tacos dorados
h)   Mueganos
i)      Cacahuates (japoneses)
3.   Las siguientes frutas y vegetales se pueden comer, si primero son cortados o rebanados:
a)     Apio crudo
b)    Zanahorias
c)     Manzanasd)    Frutas y vegetales
4.   Nos mastiques ni muerdas huesitos de carne de pollo o costilla, ni comas aceitunas con hueso. SI ABUSAS DE TUS APARATOS Y LOS MALTRATAS SE HARA UN CARGO ADICIONAL.
5.  Cepilla tus dientes, encías y aparatos después de cada comida, utiliza un espejo para que verifiques como te cepillas.
6.   No mastiques chiclosos ni chicles, trata de no tomar en exceso refrescos nibebidas endulzadas.
7.   En caso de irritación de tus labios o carrillos, utiliza cera para ortodoncia, con ella cubre el bracket o alambre donde te lastima, eso aliviará tus molestias.
8.   Sialguno de tus aparatos se afloja o te molesta, llama al consultorio inmediatamente para pedir una cita de emergencia.
9.   Para cualquier molestia causada por la acción de tus aparatos tomaanalgésico. Cada vez que ajustamos o activamos tus aparatos puedes tener dolor un par de días, esto es normal.
10. Recuerda que los dientes sucios provocan caries e inflamación en tus encías, además de malolor. El cepillado es una de tus responsabilidades.
 
Sigue al pie de la letra los consejos mencionados para lograr los resultados finales deseados.
 
Alimentos que hay que evitar
 
Para la mayoríade las situaciones, el sentido común te dirá que evitar. Los alimentos duros, los alimentos pegajosos y los alimentos altos en azúcar deben ser evitados.
Los alimentos duros pueden romper,...