Cuidado De La Piel
5 MOVIMIENTOSBASICOS DEL MASAJE:
1. Efleuraje - es un movimiento de masaje circular o acariciante delicado suave y relajante.
2. Pertissaje – es un movimiento suave o fuertede amasado o enrrollado de los musculos se puede usar en la cara, los brazos y hombros o en la parte superior de la espalda en uno de los movimientos mas importantes ya estimula los musculos, losnervios, las glándulas de la piel y la circulación de la piel y la circulación de la sangre y la linfa.
3. Tapotement (percucion) – es un movimiento de golpes o palmaditas suaves que se aplican con laponta de los dedos ayuda a la circulación de la sangre de los
CUIDADO DE LA PIEL
Para mantener la piel en buenas condiciones hay que llevar acabo por lo menos 3 pasos:
1. Limpiar la pielcuidadosamente
2. Tonificar la piel con un tónico astringente
3. Hidratar la piel
La piel se debe limpiar directamente con un producto apropiado para ese propósito no debemos limpiar conjabones.
El uso de astringente, tónico o refrescantes ayudan a limpiar la piel mientras la llevas a un PH normal, el otro paso es la hidratación la cual ayuda a mantener la piel suave y liza yfuncionan de varias maneras, algunos productos atraen humedad de la piel se escape, es importante saber q la piel grasa necesite hidratación tanto como la piel seca.
MASAJES
Se remonta a la greciaantigua donde se usaba como una cura para distintas dolencias , las mujeres hacían dar masajes con aceites vegetales y de animales para mantener la suavidad e la piel, el masaje es un método científico demanipular el cuerpo por medio de golpes suaves, pellizcar, amasar, acariciar con las manos, los dedos o instrumentos, el masaje es un método excelente para proveer servicios de cuidado de la piel,relajantes y ayudan al descanso. Cada musculo y nervio tiene un punto motor, aplicar precion en los puntos motores, calma y estimula los nervios y los musculos, el masaje provee además muchos otros...
Regístrate para leer el documento completo.