Cuidado Heridas

FP OALRL EAT OP AI NCFIOEMNAT
T EI VSO YPASRUA SPAFCAI EMNITLE IS AYS S U S F A M I L I A S

Cuidado de heridas: Instrucciones para el hogar
¿Qué son las heridas crónicas?
Una herida es cualquier ruptura en la piel o los tejidos
profundos. Todas las heridas sanan del mismo modo.
Las heridas que no sanan fácilmente reciben el nombre de
heridas crónicas. Ellas necesitan de cuidados especiales
parasanar. Las heridas crónicas pueden deberse a:
•• Heridas quirúrgicas que se abren de nuevo
•• Piel que se rompe cuando existe mucha presión sobre
un área con hueso (úlceras por presión)
•• Lesión en los pies o piernas debido a mala circulación
sanguínea (úlceras arteriales o venosas)
•• Pérdida de circulación sanguínea y de sensibilidad
debido a diabetes (úlceras diabéticas)

Un apósito limpiomantendrá la herida caliente
y húmeda y la protegerá de los gérmenes.

¿Por qué mi herida no sana más rápido?

¿Cómo puedo ayudar a que mi herida sane?

En ocasiones, el problema se debe a la presencia de
bacterias (gérmenes). Cuando se tiene una herida abierta,
es fácil que las bacterias comunes de la piel entren en la
herida. La presencia de bacterias en la herida se llama
contaminación. No todacontaminación es dañina.

Todas las heridas sanan de la misma manera. Primeramente,
se comienza a crear tejido rojo nuevo debajo de la herida.
Después, crece piel nueva desde los bordes y cubre el
tejido rojo. Su herida sanará más rápidamente si usted crea
el mejor entorno para el crecimiento de nuevos tejidos.
Esto significa que debe mantener la herida limpia, tibia y
húmeda. Esto es lo que debehacer:

•• Si hay bacterias en la herida, pero éstas no se están
reproduciendo ni causando ningún problema, a esto
se le llama colonización.
•• Tener una infección significa que las bacterias se están
reproduciendo, por lo que hay muchas más. Están
invadiendo los tejidos blandos y evitando la curación.
Otros factores que retrasan la curación
de las heridas incluyen:
•• Mala nutrición
•• Algunasenfermedades, tales como la diabetes
o enfermedades del hígado, riñón o pulmones
•• Algunos tratamientos, tales como quimioterapia
o radiación
•• Fumar
•• Obesidad

•• Lávese las manos. Lavarse las manos es lo más
importante que usted y los que lo cuidan pueden hacer
para prevenir una infección. Usted puede lavarse las
manos con agua y jabón, o con un jabón a base de alcohol.
Lávese las manos antes ydespués de tocar la herida.
•• Mantenga un apósito limpio sobre la herida.
Los apósitos mantienen alejados los gérmenes y protegen la
herida de lesiones. También ayudan a absorber el líquido
que sale de la herida sin dañar la piel a su alrededor.
•• Sea cuidadoso. Proteja la herida contra el trauma o las
lesiones. No permita que nada toque o golpee la herida.
•• Coma bien. El consumo de losalimentos adecuados le
da a su cuerpo lo necesario para sanar. En la página 4 se
presenta una lista de los alimentos que usted necesita
comer para favorecer una buena cicatrización de la herida.

1

Cambiando de un apósito
Mantener un apósito limpio sobre la herida la ayudará a
sanar. Sus proveedores de cuidados de la salud pueden
mostrarle cómo cambiar el apósito e indicarle cuánto
tiempo debemantener cada apósito. Ellos le recomendarán
los productos específicos que debe usar.

Preparación
•• Limpie su área de trabajo
•• Reúna todos los suministros (use los elementos marcados)
Guantes no estériles
Removedor de adhesivos
Esponjas de gasa
o almohadillas
Solución salina estéril
normal o

Película para barrera cutánea
que no produzca prurito
Preparación de la piel
Cinta adhesiva

Retire elapósito usado

Otros apósitos:

•• Lávese las manos con jabón y agua tibia o con un jabón
líquido a base de alcohol.

Bolsa de basura de plástico

•• Póngase los guantes si se recomiendan.

Envoltura de gasa o apósito
Tijeras

Al retirar el apósito, levante y jale la cinta paralelamente
sobre la piel. No jale el apósito hacia arriba.

Medicamentos

Acerca de la solución salina
La solución salina es...