Cuidadores

UNIVERSIDAD COMPLUTENSE DE MADRID
FACULTAD DE PSICOLOGÍA Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico I (Personalidad, Evaluación y Psicología Clínica)

ENTRENAMIENTO EN MANEJO DEL ESTRÉS EN CUDADORES DE FAMILIARES MAYORES DEPENDIENTES: DESARROLLO Y EVALUACIÓN DE LA EFICACIA DE UN PROGRAMA

MEMORIA PARA OPTAR AL GRADO DE DOCTOR PRESENTADA POR

Javier López MartínezBajo la dirección de la doctora María Crespo López

Madrid, 2005

ISBN: 84-669-2832-4

UNIVERSIDAD COMPLUTENSE DE MADRID

Facultad de Psicología

ENTRENAMIENTO EN MANEJO DEL ESTRÉS EN CUIDADORES DE FAMILIARES MAYORES DEPENDIENTES: DESARROLLO Y EVALUACIÓN DE LA EFICACIA DE UN PROGRAMA

TESIS DOCTORAL por

Javier López Martínez Directora: Dra. María Crespo López Departamento dePersonalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos I

Madrid, 2005

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“Había una vez un leñador que se presentó a trabajar en una maderera... El primer día se presentó al capataz, que le dio un hacha y le asignó una zona de bosque. El hombre, entusiasmado, salió a talar. En un solo día cortó dieciocho árboles. -Te felicito- le dijo el capataz-. Sigue así. Animado por las palabras delcapataz, el leñador se decidió a mejorar su propio trabajo al día siguiente. Así que esa noche se acostó bien temprano. A la mañana siguiente, se levantó antes que nadie y se fue al bosque. A pesar de todo su empeño, no consiguió cortar más de quince árboles. -Debo estar cansado-pensó, y decidió acostarse con la puesta de sol. Al amanecer, se levantó decidido a batir su marca de dieciocho árboles. Sinembargo, ese día no llegó ni a la mitad. Al día siguiente fueron siete, luego cinco y el último día estuvo toda la tarde tratando de talar su segundo árbol. Inquieto por lo que diría el capataz, el leñador fue a contarle lo que le estaba pasando y a jurarle y perjurarle que se estaba esforzando hasta los límites del desfallecimiento. El capataz le preguntó: ¿Cuándo afilaste tu hacha por últimavez?. -¿Afilar? No he tenido tiempo para afilar: he estado demasiado ocupado talando árboles”. Bucay, J (2002).Déjame que te cuente: Los cuentos que me enseñaron a vivir (pp. 112-113). Barcelona: RBA. Libros.

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AGRADECIMIENTOS A la hora de hacer memoria agradecida de todas las personas que han contribuido a que esta investigación llegue a buen puerto, quisiera comenzar dando las gracias atodos y cada uno de lo cuidadores que, sin apenas tiempo para casi nada y viviendo en numerosas ocasiones días de 36 horas, accedieron generosamente a participar en este estudio. Todos ellos han compartido en los tratamientos una porción de su historia más íntima y personal. Además sus gestos de cariño y agradecimiento hacia mi persona me han hecho emocionarme más de una vez. Sin su colaboración nadahubiera sido posible. La profesora María Crespo, directora de esta investigación, siempre ha estado ahí. Sus enseñanzas han sido numerosas y continuas, su dedicación en tiempo y esfuerzo siempre generosa y sus consejos invariablemente juiciosos. Gracias por resolver todas mis dudas, por leer y releer mis manuscritos una y mil veces, por enseñarme que el trabajo bien hecho siempre merece la penay, en definitiva, por acompañarme a lo largo de todos estos años en el diseño de la evaluación y de los tratamientos, en la aplicación de las intervenciones, en los análisis de datos, en la redacción del trabajo... en todo. Los profesores del departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos I, especialmente quienes han colaborado en la revisión inicial del protocolo deintervención, me han proporcionado una inapreciable colaboración y asesoramiento científico y técnico. Gracias por ello. Un agradecimiento entrañable a la profesora María Luisa de la Puente, que me abrió las puertas de la investigación, me alentó cuando estaba cerca, fue ejemplo de dedicación, y ahora que ya no está, continúa presente. Todos mis compañeros del grupo de investigación, especialmente María...