cuidados de episiotomia
El cuidado del periné deben realizarlo todas las mujeres cuidadosamente, hayan tenido parto o cesárea, puntos o no, como parte de la higiene y recuperación física delposparto. El cuidado de los puntos se realiza igual, se haya tenido un desgarro o una episiotomía.
Observa tu periné con un espejo a diario para valorar la evolución de la cicatrización, la aparición decomplicaciones y para familiarizarte y conocer los cambios de tu cuerpo.
Ducha
Debe ser diaria.
Lavar los genitales externos con agua y el jabón o gel que se utilice habitualmente.Puede utilizarse un producto específico para la higiene íntima o el cuidado de los puntos posparto.
Aclarar para evitar restos de producto que puedan irritar la piel.
Secar cuidadosamente,con una toalla limpia y a toques, evitando un secado de arrastre que pueda tirar de los nudos de los puntos.
Micción y deposición
Antes de asear el periné, debes lavarte las manos
Tras lamicción y defecación, secar y limpiar con papel higiénico, a toques, y siempre de delante hacia atrás, de vagina hacia el ano, para no arrastrar bacterias del ano a la vagina, que podrían producirinfecciones.
Tras la defecación se recomienda lavar la zona con agua y jabón, para asegurar la limpieza y evitar la infección de la herida.
El exceso de higiene perineal no es beneficioso, pues altera labarrera natural de la piel y predispone a infecciones vaginales.
Compresas
Se deben utilizar compresas tocológicas. Son unas compresas específicas para el posparto, compuestas de algodón y sinplástico, que permite que la zona transpire mejor.
Cambio muy frecuente de compresa, con el fin de mantener la zona muy seca, para que los puntos se caigan con la mayor brevedad posible.
Nunca debenutilizarse tampones en el posparto
Ropa interior
La ropa interior debe ser de fibras naturales, preferentemente de algodón.
Evitar ropa interior de licra, encajes, tangas.
Los...
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