CUIDADOS GENERALES

EXFOLIANTE CUERPO
Azucar
glicerina
oliva virgen
aloe vera
MIEL PARA DESIMFLAMAR POROS

COCOO
1 manzana por dia
nueces
huevo
frijoles
vegetales verde
garbanzos
piña
fresas
vitamina c

PESTAÑAS 1. debes desmaquillarlas todas las noches con una crema suave haciéndolo despacio con movimiento desde la raíz hasta las puntas.
2. Evita usar rizadores o cucharitas o si lo haces quesean antes de maquillarlas. Si quieres que estas se vean largas utiliza la propia pestañina para darle forma.
3. Elije una pestañina con ingredientes naturales
4. Antes de acostarte a dormir aplica un poco de vaselina o aceite de almendras para favorecer su crecimiento.

PIEL Tip1: Aplica crema hidratante en el día después del baño y en la noche antes de acostarte
Tip2: Báñate con aceite debaño con vitamina E o exfoliante corporal con azúcar y aceite de oliva.
Estos dos tips te permitiran dejar tu piel suave y agradable por más tiempo.

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PELO 1. Mascarilla de yogurt: Toma un vaso de yogurt natural, mézclalo con un huevo y aplica de medios a puntas. Déjaloactuar por media hora y enjuaga. 
2. Mascarilla de banano: Tritura un banano y mézclalo con una cucharada de miel de abejas sobre todo el cabello húmedo. Déjalo actuar por 20 minutos y enjuaga.-

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Después de unos días de sol, la mejor forma de cuidar tu piel es conuna mascarilla casera: mezcla avena, miel y un poco de yogurt natural. Déjala actuar por 10 min y después retira con agua fría.

http://aclara-la-piel.blogspot.com/ LAPIEL EL ACEITE PERFECTO

Mezcla en la batidora el zumo de un limón con una pieza de tomate y aplica una capa fina de esta mezcla en la piel. Deja unos 15 minutos y luego aclara la piel con agua tibia y jabón. Seca la piel conun paño suave. El sumo de limón con tomate la da a la piel una apariencia de luz y claridad. Poco a poco, la piel se va acostumbrando con el limón.Antes de acostarse, preparar una mascarilla hidratante mezclando 1 cucharadita de zumo de limón con 1cucharadita de miel y aplicarla sobre la piel. Después de 15 minutos, quitar la mascarilla con agua caliente y jabón. Secar con una toalla suave. Esnormal que tengas una sensación de aprieto de la piel pero con el tiempo la piel se acostumbrara al limón y esta sensación ira desapareciendo.Exfoliar las células muertas de la piel una vez a la semana, con azúcar y aceite de oliva. Preparar una pastamezclando 1 cuchara de azúcar normal y 1 cuchara de aceite de oliva. Aplicar la pasta con los dedos, masajeando la piel con movimientos circulares.Lavarla piel dos veces al día con un jabón hidratante y con un paño de ducha. Al frotar la piel con el paño o guante, se quitan las células muertas y la piel queda muy suave y blanca.Cada mañana y cada noche aclarar la piel con agua caliente y aplicar  un gel orgánico de aloe vera que es muy hidratante y curativo.Si hace sol, proteger la piel aplicando una crema solar a base de óxido de zinc, que formauna barrera física transparente que protege contra los rayos UV, tan dañinos para la epidermis. Como aclarar la piel y mantenerla así, es un esfuerzo de cada dia.

http://pielsanaylimpia.com/blog/como-aclarar-la-piel-quemada-por-el-sol/ ACLARA ( SOL)

http://belleza.uncomo.com/articulo/como-exfoliar-el-rostro-16150.html PARA UNA EXFOLIACION
http://www.revistabellezaymoda.com/ BELLEZA Y MODAhttp://www.saludnaturalybelleza.com/exfoliacion.html EXFOLIACIONES

Piña (84.7% de agua)
Espinacas (92.7% de agua)
Fresas (89.9% de agua)
Kiwi (83.5% de agua)
Limón (89.3% de agua)
Mandarina (86.7% de agua)
Mango (83% de agua)
Manzana (84% de agua)
Melón (93.6% de agua)
Pepino (95.4% de agua)
Sandía (90% de agua)
Tomate (94% de agua)

2.- Tratamiento natural con mascarilla de...