CULTURA FISICA (ESTRUCTURA ACTIVIDAD FISICA)

ACTIVIDAD SEMANA 1









OLIVER LEONARDO GUEVARA SOLIS









TUTOR VIRTUAL
DANIEL ALFONSO CEBALLOS MALDONADO









SENA VIRTUAL
TECNICAS DE CULTURA FISICA








MAYO 11 DE 2012
1. CONCEPTOS


CULTURA FISICA: representa el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos, condiciones,metodologías orientadas a la ejercitación del ser humano, manifestaciones y realizaciones humanas en materia de actividad física encaminada al ocio, educación, competición, aptitud física y salud.

La cultura física se considera como una disciplina y no como una ciencia a razón de que no se ocupa de un estudio específico de cierto objeto, sino que toma elementos de diferentes ciencias y a partir deellos conforma su propio marco teórico.


EDUCACION FISICA: es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación del cuerpo a través de procesos afectivos y cognitivos. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividadescaracterizadas por cometidos motrices. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.


DEPORTE: es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudo asociada a la competitividaddeportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); sin embargo, también se usa para incluir actividades donde otrascapacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su práctica.


LUDICA Y JUEGO: El concepto de lúdica es tan amplio como complejo, pues serefiere a la necesidad del ser humano, de comunicarse, de sentir, expresarse y producir en los seres humanos una serie de emociones orientadas hacia el entretenimiento, la diversión, el esparcimiento, que nos llevan a gozar, reír, gritar e inclusive llorar en una verdadera fuente generadora de emociones, se identifica con el ludo que significa acción que produce diversión, placer y alegría y todaacción que se identifique con la recreación y con una serie de expresiones culturales como el teatro, la danza, la música, competencias deportivas, juegos infantiles, juegos de azar, fiestas populares, actividades de recreación, la pintura, la narrativa, la poesía entre otros.

El juego es una actividad recreativa que llevan a cabo los seres humanos con un objetivo de distracción y disfrute para lamente y el cuerpo, aunque, en el último tiempo, los juegos también han sido utilizados como una de las principales herramientas al servicio de la educación.
Entonces, dado que desde tiempos inmemoriales el hombre ha usado al juego como un recurso para procurarse distracción y diversión, existen una infinidad de juegos, diferenciándose entre sí porque algunos requieren de un compromiso estrictamentemental, otros de una participación primordial del cuerpo o físico y otros que requieren de la intervención cincuenta y cincuenta de ambas cuestiones, mental y física.
El juego es lúdico, pero no todo lo lúdico es juego.

2. MOVIMIENTO:
Es toda acción mediante la cual se crea un desplazamiento realizando un cambio de posición sin importar en que dirección se realice. Este va influenciado en...