Cultura Fisica y salud 1 ETAPA 4

Cultura Física y salud
Etapa 4










Diagnostica
¿Qué significa para ti el atletismo?
R-Todos los deportes individuales o semi equipo
¿Cuáles son las pruebas en que se dividen elatletismo?
R-Pista y campo
¿Qué pruebas de pistas conoces?
R-Relevo
¿Alguna vez has participado en una prueba de atletismo? ¿Cuál?
R-No
¿Qué características consideras que debe tener una personaque practica el atletismo?
R-Fuerza, resistencia, agilidad y velocidad










Adquisición de Conocimiento
a) ¿Qué opinas del atletismo?
R-Es una actividad deportiva divertida,entretenido y retadora que pone en práctica todas tus capacidades.
b) ¿Piensas que el atletismo es una necesidad básica del ser humano?
R-No en sí, sino que el ejercicio que hace una persona común sepodría adaptar a este.
c) ¿Has visto alguna vez una competencia de atletismo?
R-No
d) ¿Qué opinas al respecto?
R-Me gustaría ver una, sería interesante ver personas con capacidades a ese nivel.Organización y Jerarquización
Pruebas de Pista
Carreras de velocidad: Contrario a lo que puede parecer, no se trata de pruebas sencillas. Para correr con la máxima potencia y velocidades necesario un gran conocimiento de la capacidad física personal y mucha practica, pues aunque la distancia sea corta, el esfuerzo produce fatiga en los últimos metros.
Carreras de medio fondo:pruebas de 800 y 1500: Los corredores que participan en este tipo de pruebas deben correr por su respectivo carril hasta el final de la primera curva.
Marcha
La marcha es uno de los deportes másantiguos. Desde el principio de la humanidad, los hombres tuvieron que caminar en busca de su alimento o abrigo.
Carreras de Vallas: 100, 110 y 400 metros
Los competidores de estas pruebas deben serrápidos y contar con decisión y valentía: En estas carreras, independientemente del tamaño del recorrido se colocan 10 vallas.
Carreras de relevo: 4 x 100 y 4x 400
En esta prueba cada uno de los...