Cultura fisica y salud 2

Cultura Física y Salud 2

UNIDAD 1 Primeros auxilios

El propósito es identificar y aplicar las medidas inmediatas en situaciones de emergencia.

1.- Lee el tema Atenciones inmediatas y signos vitales del capítulo 3, Primeros auxilios, de tu libro de texto.

a) ¿Qué son los primeros auxilios?
R= Son las medidas de urgencia que se llevan a cabo cuando una persona ha sufrido un accidentehasta que pueda recibir atención medica adecuada.

b) ¿Cuáles son los objetivos de los primeros auxilios?
R= - Salvar la vida.
- Impedir lesiones posteriores. Esto implica que si no sabemos que hacer es preferible no intervenir para evitar complicaciones.

c) Menciona tres acciones que debe hacer la persona que presta los primeros auxilios.
R= Revisar si el paciente se encuentra respirandoo no, si no lo esta, comienza de inmediato a suministrar respiración artificial.
Si la respiración no ah sido afectada, observar si hay hemorragias, es abundante, toma de inmediato medidas para detenerla.
Si la respiración no ah sido afectada y no hay hemorragia busca signos de shock o fractura.


d) ¿Cuáles son los signos vitales que se deben considerar al prestar los primeros auxilios?Describe cada uno de ellos.
R= Pulso: es la manifestación del flujo de la sangre que se origina por la contracción del ventrículo izquierdo del corazón.                                                                                                                 Respiración: es el acto continuo de inhalar y expirar aire de los pulmones, para introducir oxigeno y eliminar bióxido de carbono, agua yotros productos de oxidación.                                  Temperatura corporal: la aceptable del ser humano es de 36 y 38 grados C.                                   Tensión arterial: la fuerza arterial que ejerce la sangre bombeada a presión desde el corazón sobre las paredes de una arteria y representa un buen indicador de la salud cardiovascular.       Condición de la piel: El color dela piel en especial en las personas blancas, esta relacionada con la circulación y la oxigenación. Si los vasos sanguíneos se contraen o disminuye el pulso, la piel se vuelve pálida, moteada o cianótica (con una coloración azulosa) ; si los vasos sanguíneos se dilatan o aumenta la circulación sanguínea, la piel se vuelva mas rosada y caliente, en personas de piel oscura, esos cambios no son tanvisibles, pero pueden evaluarse examinando las membranas mucosas (dentro de la boca, parpados interiores, y matrices de las uñas)










2.- Lee el tema Lesiones en la actividad física del capítulo 3, primeros auxilios de tu libro de cultura física y completa esa información en la tabla siguiente.

|Tipos de lesiones|
|Lesión |Descripción |Primeros auxilios |
|Esguince |Es la rasgadura, torsión, distensión o estiramiento excesivo|Aplicar frio, poner un vendaje compresivo y |
| |de algún ligamento |tratarde inmovilizar lo mejor posible. |
|Luxaciones |Se produce cuando se pierde todo contacto entre los huesos |Revisar el pulso, sensacion y recuperacion |
| |de la articulación. |capilar de la extremidad lesionada. |
| | |Entablillarcomo si se tratara de fractura. |
| | |No recolocar la articulacion, porque puede |
| | |producirse daño a terminales nerviosas y vasos|
| | |sanguineos....