cultura fisica
Las siguientes preguntas tienen como objetivo conocer cuánto sabe usted sobre cultura física y todo lo que lo abarca. Así quelas respuestas me gustaría que fueran más con su propio concepto, si investiga en internet una repuesta, plasmarla en sus propias palabras.
1. ¿Qué es cultura física?
2. ¿Qué es salud?
3. ¿Qué esestilo de vida?
4. ¿Que son signos vitales?
5. ¿Qué es pulso?
6. ¿Qué es presión arterial?
7. ¿Qué es talla?
8. ¿Qué es IMC?
9. ¿Cuáles son las capacidades o cualidades físicas básicas?
10.¿Qué es actividad física?
11. ¿Sufre de alguna enfermedad? ¿Cuál?
EN EL SIGUIENTE CUADRO INGRESAR LA SIGUIENTE FORMACIÓN DE CADA UNO
NOMBRE
PULSO
PRESIÓN ARTERIAL
PESO
TALLA
IMC EDAD
Krystell Angulo
68
100/80
68 kg
1.58
21.5
17 años
En este cuadro cada aprendiz deberá tomarse la presión arterial y el pulso durante una semana
DESARROLLO
1. CULTURAFISICA: Se denomina cultura física a las maneras y hábitos de cuidado corporal, mediante la realización de actividades como deportes o ejercicios recreativos, que no sólo buscan la salud del cuerpo,otorgándole actividad que lo aleja del sedentarismo y sus consecuencias, si no también persigue la búsqueda de plenitud y bienestar integral del ser humano, del binomio cuerpo-mente. Cada individuo puedededicar a la cultura física una porción determinada de tiempo, en relación a sus posibilidades, aunque muchos hacen de esto una forma de vida, como los deportistas.
2. SALUD: Estado en que un seru organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.
"la Organización Mundial de la Salud dice que la salud es un estado de completobienestar físico, mental y social"
3. ESTILO DE VIDA: son expresiones que se designan, de una manera genérica, al estilo, forma o manera en que se entiende la vida; no tanto en el sentido de una...
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