Cultura fisica



Protocolo
Muchas personas afirman que tienen tantos problemas que no pueden salir adelante y lograr colocar sus vidas al nivel en el que desearían tenerla. Es cierto que no todos cuentan con las mismas oportunidades, el mismo nivel de Autoestima, la misma preparación intelectual ni la misma base económica.
Sin embargo es factible persuadir que se tiende a engrandecer las dificultades, aconvertirlas en nuestros verdugos y a disminuir y subestimar nuestra capacidad para resolverlas y avanzar creativamente.
En esta investigación se estudiará un poco más el interior de lo que engloba la palabra "AUTOESTIMA" para una mejor comprensión de su significado, ya que es un tema del que tanto se dice y tan poco se comprende. Para ello se citara su concepto desde distintos tipos de vista,cómo se forma, la vida con y sin ella, porqué se necesita, algunos comportamientos dependiendo del nivel de Autoestima poseído, cómo incide sobre las relaciones sociales y sobre el trabajo y su relación con la sociedad. Actualmente no existe un concepto único sobre el autoestima, hay diferentes formas de entender lo que significa. El significado de autoestima puede entenderse a partir de variosniveles como por ejemplo el energético y psicológico;
Se puede entender que desde la vista del lado energético es un fuerza innata que impulsa al organismo hacia la ejecución de todas sus funciones y desarrollos que le da organización direccionalidad en sus funciones y/o procesos ya sean cognitivos emocionales o motores; desde el lado de vista psicológico se entiende que la autoestima es lacapacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de que tenemos un gran potencial y nuestra necesidades reales de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros mismos para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o las circunstancias externas que se generan por los distintos conceptos en los que corresponde interactuar.
Se dice que podemosllegar a tener limitaciones y a pesar de ello tener autoestima, los eventos externos no necesariamente deben afectar nuestra autoestima, a menos no de manera estable o permanente. Otros conceptos de autoestima relacionados con los que ya mencionamos arriba sugieren que: Es el juicio de mí mismo, la sensación que encajo y la convicción con la que soy. Para facilitar la comprensión de lo que sedijo anteriormente en conclusión diremos que el autoestima siempre será cuestión de grados y puede aumentar ya que siempre es posible amarnos más como respetarnos más o estar más conscientes de nosotros y de la relación que tenemos con lo que nos rodea, sin tener que llegar a caer en el narcisismo o egoísmo que es cuando solo podemos amarnos a nosotros mismos. Por eso utilizaremos expresiones comoaumentar, elevar o desarrollar la autoestima para aludir al hecho de que alguien pueda mejorar en los aspectos citados. Cuando nos referimos a ciertas situaciones de poco amor o respeto hacia nosotros mismos utilizaremos los términos “DESVALORIZACION” o “DESESTIMA” ,como palabras que se refieren a una manera de vivir que niega, ignora o desconoce nuestros dones, recursos, potencialidades oalternativas. Es conveniente aclarar que podemos disciplinar de baja autoestima aunque nuestra tendencia sea vivir consciente siendo quienes somos amándonos y respetándonos. Pero quizá puede suceder todo lo contrario tener una vida sin rumbo relacionado con auto sabotaje y la inocencia pero también podemos experimentar momentos de encuentro con nuestra esencia verdadera. Un fragmento es ladesconfianza en uno que no es igual a una vida inconsciente por el miedo como emoción, es actitud pasajera y lo otro es forma de vida.
La autoestima se forma desde el momento en el que estamos concebidos, ya que el vínculo con nuestro padres se consume y las células sexuales de ambos se vuelven originarios, y se genera la carga energética y luego la psicológica. Como los pensamientos y emociones son...