cultura fisica
Páginas: 3 (630 palabras)
Publicado: 5 de marzo de 2015
Universidad Autónoma de Nuevo León
Preparatoria 15
Unidad (Florida/)
Asignatura: Cultura Fisica y Salud
Actividad integradoraTema
Nombre del maestro: Israel Guerrero
Nombre del alumno(s): Cecilia Rangel Gálvez Matrícula(s): 1736734
Semestre: 2
Grupo: 036
Turno: Matutino
Monterrey,Nuevo León, 4 Marzo 2015
2. Informe escrito sobre los beneficios de la velocidad para una vida saludable
VELOCIDAD
La velocidad lleva muchos beneficios, los cuales son los siguientes:
Mejora lafunción cardiovascular, tanto en personas sanas como en personas que han sufrido algún tipo de infarto, otras enfermedades o simplemente problemas cardiacos
Reduce la grasa corporal y elimina la grasasubcutánea en las personas que tienen sobrepeso y obesidad. También baja los niveles de colesterol total en la sangre, lo cual ayuda a reducir los riesgos de tener un paro cardiaca.
Mejora la capacidadpulmonar, la circulación en general y el aprovechamiento del oxigeno no solo por los músculos, sino también por los órganos internos y la piel, reflejándose en mayor capacidad para realizar esfuerzos ymejorías en ciertas funciones digestivas, renales, inmunológicas, endocrinas, estado de animo, sueño y funciones mentales superiores.
Reafirma los tejidos y la piel recupera parte de la lozaniaperdida,
Aumenta la reabsorción del calcio por lo huesos , fortaleciéndolos y disminuyendo el riesgo de facturas.
Disminuye la hormona del estrés y aumenta niveles de endorfinas y otras sustanciascerebrales contribuyendo a bajar la tensión emocional.
La velocidad es una magnitud física de carácter vectorial que expresa la distancia recorrida por un objeto por unidad de tiempo. Se representa por \vec{v}\, o \mathbf {v}\,. Sus dimensiones son[L]/[T]. Su unidad en el Sistema Internacional es el m/s.
En virtud de su carácter vectorial, para definir la velocidad deben considerarse la dirección del...
Preparatoria 15
Unidad (Florida/)
Asignatura: Cultura Fisica y Salud
Actividad integradoraTema
Nombre del maestro: Israel Guerrero
Nombre del alumno(s): Cecilia Rangel Gálvez Matrícula(s): 1736734
Semestre: 2
Grupo: 036
Turno: Matutino
Monterrey,Nuevo León, 4 Marzo 2015
2. Informe escrito sobre los beneficios de la velocidad para una vida saludable
VELOCIDAD
La velocidad lleva muchos beneficios, los cuales son los siguientes:
Mejora lafunción cardiovascular, tanto en personas sanas como en personas que han sufrido algún tipo de infarto, otras enfermedades o simplemente problemas cardiacos
Reduce la grasa corporal y elimina la grasasubcutánea en las personas que tienen sobrepeso y obesidad. También baja los niveles de colesterol total en la sangre, lo cual ayuda a reducir los riesgos de tener un paro cardiaca.
Mejora la capacidadpulmonar, la circulación en general y el aprovechamiento del oxigeno no solo por los músculos, sino también por los órganos internos y la piel, reflejándose en mayor capacidad para realizar esfuerzos ymejorías en ciertas funciones digestivas, renales, inmunológicas, endocrinas, estado de animo, sueño y funciones mentales superiores.
Reafirma los tejidos y la piel recupera parte de la lozaniaperdida,
Aumenta la reabsorción del calcio por lo huesos , fortaleciéndolos y disminuyendo el riesgo de facturas.
Disminuye la hormona del estrés y aumenta niveles de endorfinas y otras sustanciascerebrales contribuyendo a bajar la tensión emocional.
La velocidad es una magnitud física de carácter vectorial que expresa la distancia recorrida por un objeto por unidad de tiempo. Se representa por \vec{v}\, o \mathbf {v}\,. Sus dimensiones son[L]/[T]. Su unidad en el Sistema Internacional es el m/s.
En virtud de su carácter vectorial, para definir la velocidad deben considerarse la dirección del...
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