CURSSO BASICO DE VOCALIZACION

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En primer lugar queremos mostrar nuestro
agradecimiento a todas aquellas personas
que nos han ayudado a encontrar nuestra
propia voz, en el sentido más amplio de la
palabra. Madres, padres, amigas y abuelas,
gracias.
Un sincero agradecimiento a María Martín,
maestra, amiga y aún hoy compañera.
Un agradecimiento especial a José García
por su apoyo y sus sugerencias.
Nuestro másquerido recuerdo a todos los
profesores y profesoras a los que hemos
tenido la oportunidad y el gusto de conocer
impartiendo cursos de voz en estos no pocos
años. Gracias por todo lo que hemos
aprendido por medio de vosotras. A nuestros
alumnos
y
alumnas
de
la
UCLM,
especialmente a Cristina y Jesús por su
colaboración y aportaciones.

Gema de las Heras y Lidia Rodríguez
trabajan comoprofesoras en la
Diplomatura de Logopedia de la
Universidad de Castilla la Mancha.

Nos
gustaría
asimismo
agradecer
al
Rectorado de la UCLM, y en particular a
Francisco Bernabéu su confianza en nuestro
trabajo, su esfuerzo, su escucha y su “alzar la
voz” para que esto haya sido posible.
Y gracias a ud. estimado/a lector/a, por
acercarse a un mundo de ruidos y silencios,
de poéticay encuentro, de expresión y
desafío, de espejos y reflejos, de arte y de

metáforas… su propia voz.

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Cristina Vázquez y Jesús Ruano
son estudiantes de 3er curso de la
Diplomatura de Logopedia de la
Universidad de Castilla la Mancha.

I. INTRODUCCIÓN A LOS MATERIALES…………………………………Pág 5
II. QUÉ ES MI VOZ…………………………………………………….... ….Pág 7
1. Anatómico……………………………………………………… ..Pág 7
2.Fisiológico……………………………………………………….. ..Pág 8
3. Psicológico…………………………………………………….…..Pág 9
4. Social-relacional……………………………………………..... ..Pág 10
III. CUIDANDO MI CUERPO…………………………………..…………… Pág 12
1. Postura……………………………………………………………...Pág 13
2. Respiración ………………………………………………........ …Pág 13
3. Relajación ………………………………………………...……… Pág 13
4. Alimentación………………………………………………...…… Pág 15
IV. CUIDANDO MIENTORNO…………………………………………….. Pág 17
V. CUIDANDO MI VOZ…………………………………………….……….Pág 19
Programa de mejora de la voz
1. Postura………………………………………………..… ...Pág 19
2. Respiración …………………………………..……......... Pág 20
3. Relajación …………………………………………..…… Pág 23
4. Fonación…………………………………………………. Pág 27
5. Articulación…………………………………………… ... Pág 27
Praxias linguales..…………………………….. …. ..Pág 28
Praxiaslabiales..…………………………………. …Pág 29
Praxias mandibulares…..…………………… …….Pág 30
6. Coordinación fono-respiratoria…………………….. ..Pág 31
7. Impostación vocal……………………………………… Pág 33
8. Prosodia y ritmo…………………………………………. Pág 36
VI. ANEXO………………………………………..………………………….Pág 40
Pautas de higiene vocal…………….………………….. Pág 40
VII.

BIBLIOGRAFÍA………………………………………………………Pág 43

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Para comenzar, nos gustaría proponerle que realizase unpequeño y
sencillo ejercicio. Piense en ud. Piense en su voz. ¿A qué suena? Puede
recordarla o puede hablarse justo en este momento para escucharse (si
lo desea y está solo). ¿Cómo es el sonido que le llega de su voz? ¿Le
gusta? Pues bien, ahora piense: ¿A qué me recuerda mi voz? Si tuviera
que crear una metáfora acerca de mi voz, ¿Cuál sería? ¿Qué objeto,
instrumento, animal, elemento dela naturaleza, sonido… identifica con
su voz?
-Tómese unos instantes para anotarlo o dibujarlo-.
De la misma manera que si hiciéramos una novela tendríamos que
empezar situando al lector en un contexto cultural, temporal y
geográfico determinado, cuando comenzamos unos materiales para
ayudar a mejorar la voz, tenemos que saber de dónde partimos.
¡Estamos comenzando un viaje!.
No podemosestar a su lado ahora mismo, pero vamos a viajar con ud.
por estos materiales que le presentamos, para acercarle a SU VOZ.
Queremos que la conozca, que se conozca, que explore, investigue,
que se pierda y se reencuentre por las calles, plazas y callejones de su
voz.
Sólo reflexionando sobre nuestra propia Imagen vocal, vamos a lograr
construir una nueva voz e incorporar técnicas que...