Curva Glicemica

Por todos es sabido que el sobrepeso, la obesidad, el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios son factores que determinan el desarrollo de Diabetes tipo 2. Pero pocos saben que antes de queésta se desarrolle el cuerpo experimenta una condición previa llamada resistencia a la insulina, que se caracteriza porque las células del cuerpo oponen resistencia a esta hormona que ayuda a aprovecharla glucosa. Este fenómeno, también llamado prediabetes, puede detectarse con una curva de Tolerancia a la glucosa para frenar así el desarrollo de Diabetes.

En la prediabetes, las personas presentanniveles de glucosa por arriba de los normales pero no muy elevados (100 a 110mg/dl) como para considerarlos Diabetes. En ese momento es crucial que podamos saber que tan resistentes a la insulina sonlas células y así actuar de inmediato, tomando las medidas necesarias para prevenir la Diabetes tipo 2.



Si sospechas que puedes tener resistencia a la insulina o tienes factores de riesgo muymarcados para el desarrollo de Diabetes tipo 2 como herencia familia, sobrepeso u obesidad, es importante que acudas al Médico y pidas que te realicen una prueba llamada Curva de Tolerancia a laglucosa. Esto te permitirá saber el grado de sensibilidad a las señales de la insulina que tienen tus células y el riesgo que tienes de desarrollar resistencia a la insulina o Diabetes tipo 2.



¿Enque consiste la prueba?



Los días previos. Durante la preparación para la prueba, tu Médico te pedirá que ingieras comidas con alto contenido en carbohidratos (de al menos 150 a 200 gramos decarbohidratos diarios) durante los 3 días anteriores. Además te dirá que no fumes, que no tomes bebidas alcohólicas y que no hagas ejercicios por al menos 8 horas antes de la realización del examen,esto con la intención de no afectar los resultados.

Adviértele al Médico acerca de cualquier medicamento que estés tomando. Puede ser que te pida suspenderlo temporalmente, pero ese depende de lo...