Daniel Goleman Inteligencia Emocional

Comentario de texto sobre el libro Inteligencia Emocional de Daniel Goleman.


1. Ideas principales del libro:

El libro nos demuestra a través de vivencias e historias cómo la inteligencia emocional puede ser fomentada y fortalecida en todas las personas, y cómo la falta de la misma puede influir en nuestro intelecto o arruinar una carrera profesional de matriculas de honor. Es decir, nosmuestra por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir estupendamente y muy bien posicionadas, aunque no sean las que más destacaron por su inteligencia durante sus estudios. También demuestra por qué los alumnos más inteligentes en tema de notas y estudios no acaban siendo los más exitosos en la vida profesional y social.

La inteligencia emocional nos permitetomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, llegar a tolerar las presiones y frustraciones que soportamos a lo largo de nuestra vida (colegio, trabajo, vida social…), nos ayuda a acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social respecto a los de nuestro alrededor, y eso nos proporciona mayores posibilidades de desarrolloen la vida personal.

A través de un lenguaje bastante claro, aunque a veces algo rebuscado, Goleman nos presenta con este libro una teoría revolucionaria que ha hecho tambalear los conceptos clásicos, donde se daba prioridad al intelecto antes que las emociones.

Personalmente, considero que podríamos estructurar el libro en tres grandes apartados. Una primera parte que engloba “El cerebroemocional”, donde se realiza una prospección de los resultados de los hallazgos referidos a la estructura emocional del cerebro, donde se muestra que el hombre, siendo animal racional por excelencia puede dejarse llevar por los impulsos más irracionales. Con estas ideas, donde se realiza un estudio de casos reales que son sorprendentes (por ejemplo el caso de los Crabtree), llego a la conclusiónde que los impulsos emocionales pueden ser controlados y cual es el camino más efectivo, y lo que aún es más importante, la posibilidad y capacidad de modelar los hábitos emocionales.

La segunda parte, sigue una línea lógica donde encargan la adaptación de datos neurológicos en lo que el autor denomina inteligencia emocional, que amplia el modelo y se otorga a las emociones un papel central enlas aptitudes principales y las diferencias originales que fomentan, por lo tanto, aunque la genética pueda determinar nuestro temperamento, el ritmo de las emociones es tan manejable que resulta difícil predecir nuestro destino a partir del carácter o personalidad. Considero que esta parte engloba del capítulo II al IV.

Y finalmente, una tercera parte formada por el capítulo V donde aparece elconcepto “aprender a ser, aprender a aprender”. Donde el autor explica que el no saber controlar y dominar la inteligencia emocional o las emociones personales, puede acarrear un incremento de posibilidades de lo que el autor llama “peligros”. Estos peligros van desde el abuso de las drogas, la depresión, la violencia… Esta parte está muy bien documentada y de convierte en nexo de unión de losconceptos que aparecen en los capítulos anteriores. Si bien cabe destacar que la mayor ampliación se realiza en los apéndices, siendo uno de los más importantes el apéndice F, relativo a los resultados del aprendizaje social y emocional.




2. Relacionar el libro con la comunicación interpersonal:

Una visión de la naturaleza humana que pasa por alto el valor de las emociones eslamentablemente miope. La preponderancia dada hasta ahora al aspecto racional del hombre (Homo Sapiens) resulta engañosa, dadas las evidencias que otorga tanto la experiencia como los estudios científicos respecto del lugar que ocupan las emociones en la vida.

Daniel Goleman, en este libro, bajo el término de "Inteligencia Emocional" recoge el pensamiento de numerosos científicos del comportamiento...