Danzón

Culto al Físico
Lejos de ser una obsesión, el fisicoculturismo se ha convertido en una forma de vida para los que lo practican. Su principal fin suele ser la obtención de un cuerpo con musculatura hipertrofiada, por este motivo viven rodeados de abstinencias que al final del día tendrán una recompensa.
Por Saraí García
Al escuchar la palabra fisicoculturismo, inmediatamente se asocia el términocon personas impresionantemente musculosas, con lo cual se está en lo correcto. El fisicoculturismo es un tipo de deporte basado en ejercicio físico intenso, generalmente anaeróbico (tienen la finalidad de potenciar los movimientos contra la resistencia, o de fuerza muscular tonificando el músculo y potenciando su contracción lo cual contribuye en la mineralización de los huesos), consistente lamayoría de veces en el levantamiento de pesas, que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin suele ser la exhibición de un cuerpo lo más definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible.
La utilización de pesos y alteras, como método físico para desarrollar la fuerza muscular tiene un origen remoto y documentado en numerosas civilizaciones antiguas. El levantamiento de peso,entendiéndolo como demostración de fuerza, fue conocido en la vieja China, en el imperio Asirio-Babilonio, en el antiguo Egipto; en la cultura Maya entre las tribus bárbaras de Germania y Britania. Aunque sin duda, el primer antecedente del ideal fisicoculturista, el entrenamiento del cuerpo humano se encuentra en la Grecia clásica, como lo atestiguan el magnífico arte helénico y los restos arqueológicos deaquel período que prueban el uso de pesas y alteras para ejercitarse y desarrollar la fuerza por parte de los atletas griegos.
Las últimas décadas de la historia fisicoculturista están marcadas por la figura de Joe Weider, editor de numerosas publicaciones y métodos de entrenamiento fisicoculturista que difunden y popularizan los diferentes sistemas y técnicas tanto de entrenamiento como denutrición utilizados por los fisicoculturistas actuales.
Los fisicoculturistas son hombres y mujeres con una masa muscular muy bien definida, cuyo principal objetivo es poder llegar a concursos reconocidos nacional y mundialmente, como podría ser Mr. Universo. Para poder hacerlo se preparan día a día con ejercicio y una dieta rigurosa. Sus cuerpos son verdaderos templos. Durante largas horas trabajancon devoción para lograr una silueta perfecta. Sus cuerpos son toda una lección de anatomía: espaldas que son un mapa de músculos, brazos que dejan apreciar los bíceps y los tríceps en su máximo esplendor; el trapecio, ese músculo a un lado del cuello que, por lo general, pasa inadvertido, se puede apreciar aún bajo la camiseta. Y qué no decir de la parte inferior: cuádriceps desarrollados, losgemelos o pantorrillas partidos en dos, y glúteos voluminosos, ceñidos por las pantalonetas de entrenamiento.

La obsesión en el fisicoculturismo: Vigorexia
El físico culturismo es una buena forma de quererse. Para aumentar la masa muscular, que es saludable, tiene que verse la utilidad y atractivo que se logra, pero solo para mejorar la autoestima y la calidad de vida. El aumento de la masamuscular en exceso, tiene a millones de personas en el mundo consumiendo anabólicos, esteroides, para ganar masa desproporcionadamente.
En este deporte, como en cualquier otro, se van a poder observan los que son adictos a lo que hacen, habrá quienes practiquen deporte sin importar las condiciones climáticas, su estado de ánimo, sus indisposiciones o molestias, y por otro lado esos mismos adictosllegaran a sentirse enfadados y culpables cuando por cualquier circunstancia no les sea posible poder practicarlo. La mayoría no puede dejar de concurrir un día al gimnasio, en el que pasan además muchas horas por día, llegando a convertirlo en su segundo hogar. Y cuando se les cuestiona si consideran el ejercicio una adicción para ellos, la mayoría obviamente contestara que no, pues es muy difícil...