Danza en la actualidad

La danza en la actualidad
La danza o el baile, es la ejecución de movimientos que se realizan con el cuerpo, principalmente con los brazos y las piernas, que van acorde a la música que se desea bailar. Dicho baile tiene una duración específica que va desde segundos, minutos, e incluso hasta horas y puede ser de carácter artístico, de entretenimiento o religioso. Cabe destacar, que la danza estambién una forma de expresar nuestros sentimientos y emociones a través de gestos finos, armoniosos y coordinados, y con ello, transmitir un mensaje a la audiencia. Entonces, el baile, en muchos casos, también es una forma de comunicación, ya que se usa el lenguaje no verbal. Es una de las pocas artes donde nosotros mismos somos el material y punto de atención.

Clásicos
Son aquellos bailes quese pueden apreciar por la mayoría del público, y que pertenecen a la cultura popular. Generalmente llevan movimientos y elementos armoniosos, suaves y coordinados. Estos bailes también se practican desde tiempos anteriores:
• Bailes de salón
• Bailes Folclóricos
• Danza Medieval, Barroca, Renacentista
• Patinaje artístico sobre hielo
• Ballet
Modernos

Son bailes más actuales que losclásicos y que generalmente pueden ser apreciados casi por todo el público; pues la apreciación dependerá de muchos factores, como gustos musicales, calidad de vida y la cultura popular. Aunque esto también ocurre con los bailes clásicos.
• Rock and roll
• Pop
• Rock
• Salsa
• Tango
• Hip Hop
• Breakdance
• Danza moderna
• Danza contemporánea
• Danza Árabe
• Ballet contemporáneoMi opinión de la danza en la actualidad es que es muy buena porque puedes bailar lo que tú quieras y ahí te desquitas todo lo que traes en mente y cualquier sentimiento que traigas ahí te desahogas y también es muy expresiva porque ahora la gente baila como quiera y cada vez inventan mas tipos de bailes. Cuando estas bailando necesitas de todo tu cuerpo para sentir bien lo que bailas, tienesque usar tus manos, tus pies, tu cabeza y también tienes que tener ritmo para bailar y mucho entusiasmo. Lo que a mí me gusta mucho es que hay demasiados bailes y algunos que hasta ni conoces pero los ves y se te hacen muy interesantes y te emociona y quieres aprender de ellos. También la danza se ha ido usando cada vez más a mi opinión, más gente la practica y va creciendo más esa cultura delbaile. Ahora en día muchos bailan como sea, hay personas que bailan muy pegaditas, otras muy separadas, otras en línea o otras en bolita y yo pienso que es por la costumbre que cada quien tiene.





Beneficios de la danza
1. Estimula el ejercicio físico
2. Es una actividad entretenida y divertida
3. Facilita el buen humor
4. Otorga bienestar al cuerpo y al estado de ánimo
5. Se conoce gentenueva
6. Es posible desarrollarla a cualquier edad
7. Estimula la creatividad y flexibilidad debido a los diferentes ritmos y coreografías
8. Se mejora el aparato cardiovascular
9. Se obtiene una mejor irrigación sanguínea
10. Ideal para mujeres que han entrado en la menopausia ya que la práctica de esta actividad ayuda a mantener en forma el estado de los huesos
11. La danza es el canalideal para comunicarse y expresarse
12. Se recomienda la danza para aquellas mujeres con dolencias de espalda o en la zona lumbar
13. Combate el estreñimiento
14. Favorece el funcionamiento adecuado de los ovarios
15. Estimula una correcta postura al caminar
16. Se fortalecen los pies, piernas y brazos de una manera divertida
17. Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a ungimnasio



Mi opinión es que todo lo que dice la información es correcto porque tiene muchos beneficios el estar bailando, es un muy buen ejercicio porque mueves todas las partes de tu cuerpo. Te ayuda a no tener estreñimiento y es muy bueno también porque si no quieres ir al gimnasio a hacer ejercicio ahí pues puedes meterte a una grupo para bailar y así a la misma ves haces ejercicio y estas...