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Relevos en atletismos [editar]


Corredor de carreras de relevos con el testigo en la mano.
En atletismo, las carreras de relevos o postas son carreras a pie para equipos de cuatro componentes omás, en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado [[Testigo (depor y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de lacarrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de determinada de 20 metros de largo.
Las distancias olímpicas son 4x100 m y 4x400 m. También son oficiales las de 4x200, 4x800 y 4x1500 m. Encategorías inferiores, y en algunas pruebas senior, se realiza el relevo sueco, donde se realizan relevos de 100, 200, 300 y 400 metros completando un kilómetro de carrera.
En la carrera de 4x100, elrécord mundial masculino es de el equipo nacional de Jamaica, con una marca de 36.84 segundos, realizada en elJuegos Olímpicos de Londres 2012., y el de las mujeres es de el equipo nacional de EUA con untiempo de 40.82 segundos en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
Reglas y estrategia [editar]
Cada corredor debe ceder la batuta o testigos al siguiente corredor en una zona determinada, por logeneral marcada por triángulos en la pista. En los relevos en velocidad, los corredores suelen utilizar un "traspaso a ciegas", donde el segundo corredor se encuentra en un punto predeterminado y se poneen marcha cuando el primer corredor pasa por una marca visual en la pista (por lo general un triángulo más pequeño). El corredor que entrega este primer relevo avisará con un grito "mano" a sucompañero que está corriendo por la zona, cuando se sitúe a unos dos metros y medio. La señal servirá a su compañero para que lleve su brazo hacia atrás para recibir el testigo. El corredor que entrega eltestigo depositará él mismo sobre la mano de su compañero que estará bien extendida hacia atrás. El receptor, con un movimiento rápido de muñeca llevará el testigo hacia delante.
La técnica básica...