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Hiperlipidemia
Es cuando hay demasiadas grasas (o lípidos) en la sangre. Estas grasas incluyen el colesterol y los triglicéridos y son importantes para que nuestros cuerpos funcionen. Sin embargo,cuando los niveles son muy altos pueden poner a las personas a riesgo de desarrollar una enfermedad cardiaca o un derrame cerebral.
Causas
La hiperlipidemia es causada por una dieta que contienedemasiado colesterol y grasa (por ejemplo, carne, queso, crema, huevos y mariscos), o cuando el cuerpo produce demasiado colesterol y grasa, o ambos.
Las grasas no se disuelven en agua. Para que lasgrasas puedan ser transportadas por la sangre (que es principalmente agua), se tienen que combinar con otra sustancia llamada proteína para crear una lipoproteína. El cuerpo tiene tres clases delipoproteína:
Lipoproteína de baja densidad (o LDL)
Lipoproteína de alta densidad (o HDL)
Triglicéridos
Tratamiento  
La dieta, los cambios en el estilo de vida y los medicamentos pueden ayudar atratar la hiperlipidemia.
Cambios en la dieta  
Coma una dieta con bajo conten colesterol.
Reduzca o elimine la cantidad de alcohol que consume.
Coma más alimentos con alto contenido de fibras .Cambios en el estilo de vida  
Si tiene sobrepeso, adelgace .
Si fuma, deje de hacerlo .
Haga ejercicio con regularidad . Consulte con el médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Esposible que presente endurecimiento de las arterias o una enfermedad cardíaca. Estas afecciones aumentan el riesgo de sufrir un infarto de miocardio al hacer ejercicio.


Medicamentos  
Paratratar esta afección, existe una serie de medicamentos disponibles, como las estatinas para disminuir el riesgo cardiovascular. En caso de tener un nivel excesivo de triglicéridos se aplican los fibratos.Prevención
Para ayudar a reducir sus probabilidades de desarrollar hiperlipidemia, tome las siguientes medidas:
A partir de los 20 años de edad, hágase análisis de colesterol.
Coma una...