De Todo

Páginas: 4 (922 palabras) Publicado: 14 de octubre de 2012
BANANA

La banana es una fruta tropical de piel gruesa y pulpa carnosa de tonalidad blanca y ligeramente amarillenta y dulce. Las propiedades y la textura de la banana van cambiando a medida que vamadurando.
La banana contiene glucosa, no conviene a los diabéticos.

COMPOSICION DE LA FRUTA:

Se trata de un alimento de valor nutritivo. Aporta unas 90 calorías por 100 gramos, es rico enazucares y apenas contiene proteínas y grasas. Muy rico en potasio y magnesio pobre en sodio, tiene también algo de hierro beta caroteno, vitaminas del grupo B, Acido fólico, vitamina C, buena fibra yalgo de vitamina E. La presencia de tres vitaminas antioxidantes (A ,C y E) hace que figure como la “fruta – salud”, diurética suavemente laxante, energética y remineralizante. Constituye una fuentede energía natural y gustosa, excelente para niños y deportistas.

PROPIEDADES CURATIVAS:

Especial para el uso de las personas que padecen afecciones renales, por que ayuda a eliminar el acidoúrico. Además brinda un excelente resultado curativo en las afecciones pulmonares y de las vías respiratorias. Especial cuando se presenta diarrea en niños pequeños, la banana rica en taninos, puedetener valor astringente.

PREPARACION:
El jugo exprimido de los tallos del racimo de los bananos es un remedio para los bacilos de la tuberculosis. El jugo del banano macho sirve para fortalecer lospulmones.
Diarrea Infantil: La banana puede tener un valor astringente. Un puré puede ser una buena manera de cortar la diarrea en los niños pequeños.

Verrugas: Usar la parte interior de lapiel de la fruta y frotar sobre la verruga un par de veces durante una semana.

RECETAS CON BANANA

Budín de Chocolate, banana y nuez:
Si tiene bananas maduras y no sabe qué hacer con ellas, éstaes una excelente opción. La combinación del chocolate y las nueces puede hacer de esta receta totalmente irresistible .Hasta los más chiquitos de la casa pueden ayudar a preparar esta fácil y...
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