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Bitácora las actividades de una semana
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Ir a la escuela Ir a la escuela Ir a la escuela Ir a la escuela Ir a la escuela
Camiones camiones camionescamiones camiones
televisión tareas gimnasio internet tareas
Ir por mi sobrino a la guardería Ir por mi sobrino a la guardería Ir por mi sobrino a la guardería Ir por mi sobrino a la guardería Ir pormi sobrino a la guardería
Escuchar música, tareas del hogar internet comer gimnasio gimnasio
tareas Televisión internet comer Tareas del hogar
dormir dormir dormir dormir DormirActividades Tiempo Porcentaje
Higiene personal 1:00 4.1%
Transporte a la escuela 1:00 4.1%
Comidas 1:00 4.1%
Escuela 4:40 19.58%
Gimnasio 1:30 6.25%
Dormir 8:00 33.3%
Actividades del hogar 1:00 4.1%Tarea 2:00 8.3%
Estudiar 1:00 4.1%
Televisión 1:00 4.1%
Internet 2:00 8.3%
Ir por mi sobrino ala guardería 1:00 4.1%
Escuchar música 1:00 4.1%
Total 108.53%

IMPORTANTE Higiene personalGimnasio
Transporte Actividades de hogar
Comidas Estudiar
Escuela Escuchar música
Dormir Tareas
Ir por mi sobrino ala guardería
69.28% 26.85%
NO IMPORTANTE
TelevisiónInternet
0 12.4%
URGENTE NO URGENTE






Establece tus propios objetivos:
 Gimnasio
 Estudiar
 Escuela
 Tareas
Propuestas para organizar tu tiempo.
 Vermenos televisión
 Perder menos tiempo en internet
 Hacer una lista diaria de las actividades importantes que debo realizar
 No dormir por las tardes
 Realizar una nueva lista de lasactividades con los tiempos necesarios y correctos para cumplirlos

Identificar y eliminar algunos enemigos de tu tiempo.
 Televisión
 Internet

¿Necesitas ser más eficiente, más efectiva, o lasdos cosas?
R= Las dos cosas, ya que me hacen falta desarrollarlas.
¿Estás dispuesta a hacer lo que haga falta?
R= Si, ya que para llegar al éxito siempre hay que dar lo mejor de nosotros....