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1. Identifica tus centros de inteligencia
Son tres: la cabeza (intelectual), el corazón (emociones) y el cuerpo (instinto); cada uno tiene un lenguaje propio y lo más importante es que aprendas aescucharlos y a ponerlos en equilibrio. Gaby dice que imagines que en cada uno de estos centros tuvieras un semáforo. Si al considerar tu veredicto analizas qué te dice la cabeza y te da luz verde,adelante. Ahora, pasa por el corazón. ¿Qué opina? Si también está en verde, vas por buen camino.


2. Decide decidir
Empieza por cosas sencillas, como elegir levantarte temprano, ser puntual,desayunar sanamente o dejar de rockear tanto los fines de semana. Si bien hay cosas que no puedes cambiar, siempre puedes ser la encargada de decidir cómo vas a reaccionar ante los problemas, así como tenerclaro lo que quieres en cuanto a metas, el tipo de persona que eres, tus valores y tus pensamientos.


3. Aprende a renunciar
La comunicóloga dice que al tomar cualquier tipo de decisiones,renuncias a miles de opciones. Por eso, nos cuesta trabajo? Sin embargo, si de algo te puedes arrepentir en un futuro, es de no haber tenido el valor de dar el paso; las oportunidades hay que tomarlas yel miedo a lo desconocido es el peor enemigo. ¡Primero piensa en ti!


4. No esperes a que llegue la crisis
Aplazar por mucho tiempo una decisión importante y decisiva para tu futuro (ejemplo,hacer una maestría en el extranjero o seguir con tu trabajo) sólo hará que tus sueños se alejen o que sea más complicado lograr lo que anhelas. Gaby aconseja que te preguntes ¿cómo quiero que sea la fotofinal de mi vida?, a partir de eso toma tu desición tranquilamente.


5. Todo es cuestión de actitud
La experta asegura que no hay hechos, sólo percepciones; o sea, cuando sientas que losproblemas te asfixian, lo ideal es que tomes un poco de distancia para ver la realidad y así puedas encontrar el mejor camino de salida. ¿Lo principal? Mantener una actitud positiva. Ábrete a ver tu...