Defensa personal de la mujer

EL CUERPO A CUERPO
Este tipo de lucha es muy temido por las mujeres, ya que aquí nos sentimos en inferioridad de condiciones, debido a nuestro menor peso, fuerza física y entrenamiento durante la niñez. Un hombre, al mismo tiempo, se siente aquí muy seguro y considera el combate vencido. Sin embargo, su misma práctica y fuerza serán su perdición, porque intentará utilizar la técnica clásica queaprendió en la infancia confiando en su mayor fuerza, y no sabrá, hasta que sea demasiado tarde, que hemos desarrollado un sistema precisamente contra esa técnica y esa fuerza. Estas técnicas también sirven en el caso de que el contrario sepa judo. Definamos el cuerpo a cuerpo: consideramos como de cuerpo a cuerpo aquella situación de agresión en la que nuestro cuerpo y el del atacante seencuentran en contacto y nos es imposible aplicar ningún golpe debido a la extrema proximidad. Puede producirse de pie o en el suelo. Una advertencia: si sabes judo, olvídate de él en una situación real de cuerpo a cuerpo. Considéralo un deporte, pero no una forma de defenderse: demasiadas mujeres han muerto por no diferenciar esto. Aquí no nos es posible, a causa de la excesiva proximidad, pegar en lagarganta o en los genitales. Por supuesto, si alguna vez se nos colocan a la distancia adecuada, los aprovecharemos; pero más nos vale no confiar en el azar. Por eso, parte de las técnicas que estudiaremos van dirigidas a obtener la distancia que necesitamos para pegar, pero de forma que el contrario no tenga la oportunidad de pegarnos primero. Hemos de decir que si hemos llegado al cuerpo a cuerposignifica que hemos permitido a nuestro agresor que atraviese todas nuestras defensas hasta llegar a nuestro cuerpo. Esto suele suceder a causa de grandes errores por nuestra parte. Pero en fin, como errar es humano, no vamos por eso a dejarnos violar o matar. Así es que vamos a aprender unas sencillas técnicas de lo más eficaz. Digamos en primer lugar que la lucha cuerpo a cuerpo es muy pocoelegante. Sí, es estética la lucha grecorromana, incluso lo puede ser la lucha libre, pero el cuerpo a cuerpo en la realidad es más bien un forcejeo de lo más antiestético. A pesar de esto, la lucha cuerpo a cuerpo tiene un código de honor masculino bastante estricto. Y añadimos nosotras, absurdo. Es caballeroso estrangular al otro con una hábil llave, pero no morderle le oreja, por ejemplo. A lasmujeres, gentilmente, se nos permite arañar la cara del que nos viola (recibiendo a cambio unos cuantos golpes), pero en general también tenemos integrado ese código de honor. En nuestro método, dado que luchamos por nuestras vidas o nuestra integridad y no por un prestigio, vale todo. Y no sólo eso, sino que además preferimos particularmente aquellas técnicas que un hombre tiene prohibidas y sinentrenar. A1 tener integrado el concepto masculino de lo que vale en una lucha y lo que es trampa, puede que en la primera leída os parezcan las técnicas brutales o sucias. Pero a no ser que tengas más fuerza que cualquier hombre, utilizarlas es la única garantía de que vencerás en una lucha cuerpo a cuerpo; y si sigues el código de honor masculino, un código creado precisamente para potenciaraquellas facetas en las que somos inferiores, entonces te verás en apuros.

Las técnicas básicas del cuerpo a cuerpo Cuando luchamos en un cuerpo a cuerpo, contamos con cuatro técnicas básicas muy sencillas y muy eficaces, aunque poco vistosas. Son: meter un dedo en el ojo, estirar el pelo, romper un meñique o coger los testículos. Vamos a estudiarlas una por una. Meter un dedo en el ojo es muyeficaz, con tal que lo hagamos bien, pero si lo intentamos sin decisión, perderemos una buena oportunidad de defensa -¡tal vez la última!y nos ganaremos unos golpes. Para que la técnica sea correcta, utilizaremos siempre el pulgar, porque es el dedo que más fuerza posee. Colocamos el pulgar en la parte interna del ojo de nuestro agresor, en el lacrimal, y apretamos con fuerza como si quisiéramos...