Deficiencia De Magnesio

Deficiencia de magnesio
Síntomas en caso de deficiencia de magnesio
Aunque la deficiencia severa de magnesio es poco frecuente, se estima que el déficit crónico de magnesio está presente en el15-20% de la población. Entre los signos y síntomas que puede provocar una carencia de este mineral están los siguientes: problemas de índole nerviosa (mareos, intranquilidad, tiritar), problemascardiovasculares, problemas de concentración, pérdida de peso, contracturas musculares (muchas veces es el responsable de las tortícolis matutinas o de repetición), "tembleque" de alguna pierna, "tics" en elojo, y manos y pies fríos.

espero sea de gran utilidad y comparte a quien creas lo necesite soy caramelitovip





















Como saber si usted tiene un déficit demagnesio
Permanece bajo excesiva tensión emocional. 2
Es irritable, o se encoleriza fácilmente. 3
Es inquieto, o hiperactivo2
Se sobresalta fácilmente por ruidos o luces. 4
Tiene dificultad para dormir.2
Presenta dolores de cabeza crónicos o migrañas. 3
Presenta convulsiones3
Tiene temblor o inestabilidad en sus manos 3
Espasmos musculares alrededor de sus ojos, cara, u otras zonas del cuerpo. 3
Calambres musculares.3
Espasmos musculares en manos o pies. 3
Espasmos del esófago.4
Asma o dificultad para respirar. 3
Enfisema, bronquitis crónica, o respiración difícil. 2...