Definicion Adulto

1- Definición Adulto

1.1 Para Lowen un adulto es aquel que ha logrado un equilibrio entre su mente, sus sensaciones y sentimientos, aceptándose a sí mismo tal cual es, siendo capaz de tomar decisiones adecuadas y actuando conforme a su propias convicciones. Es decir, el hombre se hace adulto por un proceso de integración de sus diferentes estados tanto biológico, psicológico como sociales.1.2 Erik Erikson dice que las diferentes etapas del ser humano se van desarrollando siguiendo una secuencia determinada por el principio epigenetico, esto significa que las personas van superando etapas estructuralmente organizadas (este cierto orden ha sido determinado por la naturaleza a través de la genética), si pasamos bien por una etapa, llevamos con nosotros ciertas virtudes psicosocialesque nos ayudarán en el resto de las etapas de nuestra vida.
1.3 Papalia dice que en la adultez se pueden definir tres etapas:
2- Edad adulta temprana
Etapa del desarrollo humano comprendida entre los 20 y los 40 años aproximadamente, donde las tareas propias de esta edad tienen que ver con el mundo social.
En general en esta etapa las personas abandonan el hogar de los padres tomandodecisiones que afectan su salud, su futuro y sus relaciones interpersonales, ya que es aquí donde comienzan a estudiar una carrera, contraen matrimonio o establecen algún tipo de relaciones íntimas, procrean y crían hijos y lo mas importante es que comienzan a contribuir significativamente en sus comunidades.
La temática central de este período, según Erikson, es la “intimidad v/s el aislamiento”.Pag.2.
2.1-Desarrollo físico, Papalia dice que los adultos jóvenes están en el máximo de su fortaleza, energía y resistencia ya que sus funciones corporales están completamente desarrolladas.
Los adultos que practican constantemente algún tipo de ejercicio físico obtienen diversos beneficios, porque además de que se mantienen con el peso adecuado, el hacer ejercicio desarrolla los músculos,fortalece el corazón y los pulmones y reduce la presión arterial. Todo lo anterior ayuda a prevenir diversas enfermedades como por ejemplo las cardiovasculares, diabetes, cáncer, etc., además de aliviar la ansiedad y la depresión, alarga la vida.
2.2-Desarrollo cognitivo, Esta etapa comprende lo que Piaget denomina pensamiento posformal, el cuál consiste en que el pensamiento de un adulto esflexible, abierto, adaptativo e individualista. Se basa en la intuición, la emoción y la lógica para ayudar a la gente a afrontar un mundo que parece caótico. Este pensamiento posformal tiene tres elementos básicos que son relativismo, contradicción y síntesis.
Según Schaie esta es la etapa de logros, donde las personas que están en esta edad afinan sus conocimientos y habilidades a medida que lasemplean para alcanzar sus metas.
3- Edad adulta intermedia
Va desde los 40 a los 65 años de edad. Erikson plantea que en esta etapa está en juego la generatividad versus estancamiento (empobrecimiento personal, miedo a sentirse poco productivos) y que la tarea fundamental de la edad adulta intermedia es lograr el equilibrio adecuado entre estas.
Esta etapa para Erikson "es en esencia lapreocupación por establecer y guiar a la nueva generación", ya que las personas de la edad adulta intermedia sienten la necesidad de dejar un legado.
Pag.3
Ortega y Gasset llaman a este periodo “generación dominante”, ya que en el se tiende a ocupar posiciones de mayor responsabilidad y poder social.
Algo importante de resaltar son los muchos cambios que se producen en esta etapa de la vida comopor ejemplo divorcios, cambio o despidos de trabajos, jubilación, cambios de estado financiero, embarazos, entre muchos otros. Es por lo anterior que el adulto está más vulnerable a estresarse desencadenando diversas enfermedades. A pesar que los cambios pueden ser positivos o negativos de igual manera son estresantes.
3.1-Desarrollo físico Los hábitos de la salud y de estilo de vida durante...