Definicion De Recreacion Y Tiempo Libre

Oropeza Hernández Itza Valeria 3-F t/v
U.A – Recreación y aprovechamiento del tiempo libre

Profesor Adjunto. Facultad de Turismo. Universidad Nacional del Comahue. El presente artículo seorigina en la tesis para aprobación de la Maestría “Teorías y Políticas de la Recreación”; la tesis original se encuentra publicada bajo el título “¿Ocio, Tiempo Libre o Recreación? Aportes para elestudio de la Recreación” –Educo, 2004.

La palabra Recreación proviene del latín Recreatĭo, acción y efecto de recrear por lo que puede hacer referencia a crear algo de nuevo, pero mayormente el términorecreación se aplica a divertir, entretener o alegrar, a un determinado grupo de personas por medio de actividades que distraen de las obligaciones cotidianas. La recreación por lo tanto es unaactividad que se puede considerar terapia para el cuerpo y la mente, aunque el ocio es relajación, pueden estar relacionados.

Psicólogos especialistas en la materias afirman que la Recreación es esencialpara mantener un equilibrio entre los deberes, responsabilidad y cargas con la salud física y mental del individuo. Entre las actividades recreativas más tradicionales, pueden mencionarse aquellas quese realizan al aire libre. La pesca, ir al parque, visitar la playa, el cine, el teatro, por ejemplo, son consideradas formas para divertirse o distraerse. Otra importante fuente de recreación son losdeportes, son actividades que en público o por televisión reúnen a las personas para compartir y divertirse como espectadores.

Concluyendo, la recreación es un término que abarca toda clase dediversión y paz interior útil para mantener estable la estructura psicológica del ser humano, así como también la salud física, tratando de evitar la explotación laboral o en los estudios, la recreaciónjuega un papel muy importante en la sociedad, ya que gracias a ella las comunidades pueden impulsar la cultura y crear ambientes de armonía y comunicación óptimos para sustentar un desarrollo...