Definiciones De Autoestima

COMO ENSEÑAR AUTOESTIMA: 2007
"La autoestima es la habilidad psicológica mas importante que podemos desarrollar con el fin de tener éxito en la sociedad. Tener autoestima significa estar orgullosos de nosotros y experimentar ese orgullo desde nuestro interior. Sin autoestima, las personas dudan de sí mismos, ceden frente a la presión de sus pares, se sienten inútiles o inferiores y puedenconsumir drogas o alcohol como un pretexto para justificarse. Cuando si tiene autoestima, las personas se sienten seguras en su interior, están mas dispuestos a arriesgarse y a ser responsables de sus actos, pueden enfrentar los cambios y desafíos de la vida, y tienen la flexibilidad necesaria para enfrentar el rechazo, la decepción, el fracaso y la derrota.
La autoestima no es egocentrismo, niarrogancia ni superioridad. Desafortunadamente, ha sido confundida con las tres cosas (y también con narcisismo, vanidad e insolencia), lo cual contribuyo a "rechazar la autoestima". Probablemente quien lee esto ha escuchado la afirmación de que demasiada autoestima es perjudicial para las personas. Nada podría estar más lejos de la verdad. La autoestima se basa en hechos y verdades, en logros ycapacidades; así cuanto mayor y mas fuerte sea la autoestima de los niños, mejores condiciones tendrán para recorrer su camino en el mundo.
Los niños y adolescentes que hirieron a sus compañeros y maestros no eran alumnos con autoestima positiva y orgullo genuino. Algunos eran intimidados, atormentados y humillados por otros. Por razones que nunca comprenderemos, estos desarrollaron un desprecioabsoluto por los demás, junto con un deseo de venganza. La autoestima no es la culpable en este caso; más bien, la falta de autoestima positiva puede llevar a que algunos niños cometan actos inapropiados, hirientes o incluso desesperados.
No nacemos con autoestima, sino que la aprendemos, lo cual significa que puede ser enseñada. Creemos que desde pequeños se les debe enseñar a los niños lashabilidades del poder personal y la autoestima tanto en el hogar como en el salón de clases, para que todas estas decisiones se vean reflejadas en su adultez.”

¿DEVERDAD TIENES UNA ALTA AUTOESTIMA?, COMPRUEBALO: 2012
“Alguien puede pensar: “Que elevada autoestima tienen esos jóvenes que conducen autos caros, visten ropa de marca, se dejan ver acompañados de gente importante o que al menos losparecen, disponen –o quizás no- de formación universitaria, viajan a países lejanos, y parecen felices…”. Pues bien, digámoslo con claridad para que no se confundan los que basan su elevada autoestima en las posesiones materiales o en su alta cualificación profesional: no siempre la elevada autoestima acompaña a quienes disponen de todo, o a quienes han alcanzado unos niveles académicos importantes encontraposición a los que no han sido capaces o no han tenido las circunstancias para adquirirlos. Del mismo modo, no siempre una baja autoestima es característica de las personas que, con mucho esfuerzo y laboriosidad, han llegado a cubrir decentemente las necesidades básicas –y otras no tanto- de su familia, o que han conseguido aquella capacitación profesional que las circunstancias le hanpermitido pese a que el punto de partida quizá no lo hubiese hecho posible.
Es importante saber que tener una baja o alta autoestima puede estar relacionado a un modelo de pensamiento, a unas actitudes y a unos comportamientos “sanos” o “enfermos”, “constructivos” o “destructivos”.
Consideramos tres cimientos principales de la autoestima:
- La aceptación de uno mismo, tal y como es, con susvirtudes y sus defectos, con sus aciertos y errores, con su historia única e irrepetible, con sus logros y fracasos, con todo lo bueno conseguido y con todo aquello que le hace sentir culpable por no haber actuado de la forma como hubiera sido deseable que lo hiciera.
- El respeto por uno mismo, siendo consciente de que hay muchas cosas que le gustaría que fueran o hubieran sido de otra forma y...