Definición Panico E

PANICO ESCENICO

Miedo escénico (Strnad, 2007) el cual cita a Renny Yagosesky, escritor y Orientador de la Conducta, define al Miedo Escénico como una respuesta psicofísica de temor e inhibición,que surge ante la anticipación mental o en la situación real de hablar en público, que tiene como características más frecuentes preocupación, ansiedad, tensión corporal, tendencia a la ineficaciaexpresiva, y otras formas de alteración de la normalidad en las áreas cognitiva, fisiológica y conductual.

Nivel fisiológico:

Respiración acelerada
Sudoración copiosa
Urgencia urinaria
Malestarestomacal
Dolor de cabeza
Reducción de la secreción salivar
Dilatación de las pupilas
Rubor facial
Sensación de "trac" o cierre de la laringe
Escalofríos
Náuseas
Inquietud generalizada

Nivelcognitivo:

Congestión mental
Fallas de memoria
Expectativa de fracaso
Hiperatención autocentrada
Exageración perceptiva de las fallas
Confusión mental
Fallas de concentración
AutoexigenciaTemores al fracaso, al rechazo y al ridículo.

Nivel conductual:

Evitación de acción
Escape de la situación
Comportamientos automáticos
Farfulleo o atropellamiento verbal
Tartamudeo
Bajo volumende voz
Uso de drogas calmantes o estimulantes
Silencios frecuentes o largos.



Yagosesky aclara que existen frecuentes confusiones en la terminología relativa a miedo y temor, y los distingue, alseñalar que el miedo es referido a una respuesta compleja de causa biológica que suele surgir frente a la presencia real y verificable de un agente percibido como aversivo, mientras que el temor seríauna respuesta detonada por anticipaciones mentales o cognitivas de eventos que no han acaecido. Con base en esto, el autor insiste en que a pesar de que se utiliza la categoría compuesta "MiedoEscénico" y se incluye el término "Miedo", en realidad hablar de "Miedo Escénico" implica realmente hablar de temor, de ansiedad, pues las respuestas emitidas por los oradores, tienden a manifestarse...