dei verbum

Autoevaluación psicológica mensual

Diseñada por Dr. Marco Eduardo Murueta

Siendo sincero, elige una B (Bastante), una R (regular), una P (poco) o una N (nada) frente a cada una de lasfrases enlistadas.

Durante este mes
1. He expresado afecto o alegría B R P N
2. He platicado B R P N
3. He comido bien B R P N
4. He oído música agradable B R P N
5. Hesalido a divertirme B R P N
6. He estado en lugares agradables B R P N
7. He avanzado en mis propósitos B R P N
8. He sentido confianza en alguien B R P N
9. He mantenido laecuanimidad B R P N
10. He superado errores u obstáculos B R P N
11. He expresado reconocimiento B R P N
12. He entendido otros puntos de vista B R P N
13. He respetado las opinionesB R P N
14. He expresado lo que pienso B R P N
15. He tenido iniciativa B R P N
16. He sido prudente o cuidadoso B R P N
17. He sido generoso B R P N
18. He logrado serrespetado B R P N
19. He negociado satisfactoriamente B R P N
20. Me he esforzado por mis ideales B R P N
21. He dormido bien B R P N
22. He conocido más o mejor a mi país B R P N23. He sabido de personas admirables B R P N
24. He cooperado en propósitos elevados B R P N
25. He hecho ejercicio B R P N
26. He actuado de acuerdo a lo que creo B R P N
27. Hejugado B R P N
28. He hecho bien mi trabajo B R P N
29. He compartido actividades placenteras B R P N
con seres queridos

30. Se me han ocurrido cosas novedosas B R P N
31. Helogrado éxitos B R P N
32. He respetado las responsabilidades B R P N
de otras personas

TOTALES

He logrado cambiar algunas cosas de las cuales me siento un poco orgulloso aunqueme falta más por ejemplo como las cosas que pienso y no expreso me da temor lo que piensen y con los demás pues voy más o menos bien y no me quejo tanto por q se que después voy a cambiar.