Dejar ir

Aceptar...y dejar ir
Aceptar... y dejar ir, significa dejar de pelear con la vida, aceptando a las personas, las situaciones, las circunstancias y los hechos tal como se den, incluidas decisiones yacciones del pasado, lo “malo”, así como lo “bueno”. Implica saber renunciar no aferrándonos a aquello que la razón nos dice es, en nuestras circunstancias, imposible o muy costoso de lograr. Sidejamos de luchar y de resistirnos a lo inevitable, viviremos plenamente el presente, permaneciendo abiertos a todas las opciones sin aferrarnos rígidamente a ninguna de ellas.  Esto estimula la capacidadde dar respuestas creativas a la existencia, tal como es en el aquí y en el ahora.
¿Cómo saber cuando es bueno luchar y cuándo aceptar y dejar ir?. Una conocida oración, nos puede ayudar a decidir. Enella se pide a Dios fortaleza para aceptar lo que al cambio se resista, fortaleza para transformar lo modificable y sabiduría para reconocer la diferencia.

Una de las enseñanzas de Buda, tal vez lamás conocida, es que las expectativas son la causa del sufrimiento y que la forma de extinguirlo es eliminando las expectativas. Cuando dejamos de esperar que las cosas sean distintas a lo que soncomenzamos a transitar el sendero de la paz interior. 

La aceptación es casi milagrosa, nos permite cambiar y facilita igualmente el que lo demás también cambie, pues solo desde la aceptación de larealidad podemos iniciar caminos de transformación.

Sin los fracasos de ayer no seríamos lo que somos hoy. Evaluar nuestras acciones pasadas a la luz de lo que somos en presente no es racional, puessi volviésemos atrás con el grado de consciencia e información que teníamos en ese momento, volveríamos a cometer los errores que hoy lamentamos. Esta es también la base del perdón: la convicción deque todo ser humano actúa dentro de las limitaciones de su nivel de evolución y de sus circunstancias.
“Todo mundo hace lo mejor que puede, con lo mejor que sabe, aunque se equivoque”

Solo podemos...