Del espíritu de la pesadez

Del espíritu de la pesadez. Nietzsche.
Nietzsche critica el espíritu de la pesadez, que es el que no puede elevarse debido a que la tierra y la vida le parecen pesadas. Por el contrario, el espírituligero es aquel que ama la vida en tanto que se ama a sí mismo. El primero es un negador y envenenador de la vida; mientras que el segundo es un amante de la misma, pues sin importar cuánto dolortenga que soportar. 
La levedad y la pesadez son expresiones espirituales o mentales, no físicas.  
Este filósofo sueña o desea convertir al mundo en un lugar más leve, más ligero, más liviano.Nietzsche predica la necesidad de aligerarse y aliviarse; la Tierra y el hombre son demasiado pesados: «demasiadas pesadas palabras ajenas y demasiados pesados valores ajenos», pero también «algunas cosaspropias son una carga pesada». En el interior del hombre hay cosas nauseabundas y viscosas, cosas semejantes a la ostra. El espíritu de pesadez aplasta no sólo a los hombres fuertes y pacientes, a los«sufridos», sino también a los «omnicontentos». Hay que subir a las alturas, y por muy diversos caminos.
Nietzsche declara la guerra al espíritu de pesadez que se expresa en valores (axiología),alimento, costumbres. Para ejercitarse en el arte de la levedad, Nietzsche invita al hombre a danzar, a bailar, a correr, a trotar, a caminar, a sudar. El esfuerzo físico trae consigo sentimientos delevedad.  
El vitalismo solo es posible si se declara la guerra al espíritu de pesadez: la pereza, la amargura, el mal carácter, el pesimismo, la impaciencia, que son gobernados por el espíritu.
El espíritu depesadez nos lleva hacia abajo, el espíritu de levedad hacia arriba. Correr o trotar debe ser como flotar: las piernas deben de sentirse livianas, ligeras, leves, libres, es decir no pesadas. Estadosanímicos como el orgullo, el egoísmo, el matonismo, el autoritarismo, el mal modo o carácter, la arrogancia, el odio, el sadismo, el masoquismo, son gobernados por el espíritu de pesadez.
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